מחשבות טורדניות

דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

מחשבות טורדניות

13/09/2012 | 14:22 | מאת: סמי

היי אני בן 23 שוכר דירה אם שותפים ואני סובל נורא ממחשבות טורדניות שגורמות לי לעשות מעשים לא רציונים והימנעות מדברים לדוגמא הדירה הייתה פתוחה ואף אחד לא היה בה בזמן מסוים וזה גרם לי לחשוב שאדם סמוים היה בדירה וזה גרם לי לתחושה של הימנעות מאותם מצעים וההשמיכה והכירת והפיג'מה הכל אני כבר לא משתמש בהם העברתי אותם לתרומה בנוסף לזה הייתה לי מחשבה שהוא נכנס לרכב שלי ולכן אני נמנע משימוש ברכב זה נורא מפריע לי למרות שאני יודע שזה לא הגינוי וזה דמיון אבל אני לא מצליח לשלוט בזה אשמח אם תעזרי לי תודה!

לקריאה נוספת והעמקה

טיפול קוגניטיבי התנהגותי אימון קוגניטיבי הפרעת אישיות נמנעת קיבעון אופוריה

שיתוף

תשובת מומחה | מאת: ד"ר שרון לויט

13.09.12 | 16:01

(1)

היי סמי, הדרך הטובה ביותר להשיג שליטה והפחתה בהתנהגויות האלה היא באמצעות טיפול קוגניטיבי התנהגותי. קשה מאוד, עד בלתי אפשרי, לעשות זאת לבד. מומלץ מאוד לפנות למטפל העוסק בטיפול קוגניטיבי התנהגותי באיזור מגוריך. במידת הצורך ניתן לשלב גם טיפול תרופתי (שבד"כ ניתן על ידי פסיכיאטר). שנה טובה ובהצלחה!

052-6794957