טריכוטילומניה
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שלום שרון, כיום אני בת 22, ומגיל 15 התחלתי בתלישת השיערות. אני לא מצליחה להפסיק, התחלתי לפני חצי שנה טיפול פסיכולוגי וסיימתי לא מזמן, זה לא עזר. אני לא יודעת מה יכול לעזור לי כבר... האם יש לך פיתרון עבורי?
היי שמש, לא ברור איזה סוג של טיפול פסיכולוגי עברת, שכן יש גישות שונות לטיפול. ייתכן שעברת טיפול דינמי (מה שמכונה בפי הרבה אנשים "טיפול פסיכולוגי רגיל"). כדי להפסיק את התנהגות התלישה, שהיא הבעיה שאת רוצה לפתור, יש לפנות לטיפול בגישה שמכוונת ספציפית להתנהגות הזו ונותנת לך כלים מעשיים להתמודד איתה. גישה זו נקראת טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). בעזרת טיפול זה,ניתן תוך זמן קצר להפחית את התנהגות התלישה עד להפסקתה. בנוסף, ניתן לשלב טיפול תרופתי בתרופות נוגדות דיכאון, שנמצאו יעילות מאוד גם בטיפול בהפרעות אובססיביות. שילוב טיפול תרופתי יעזור להתקדם מהר יותר בטיפול ה- CBT, אך הוא אינו חובה. בהצלחה!
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
