עזרה לילדה שתולשת שיער
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שלום גיליתי שביתי בת ה 12 תולשת שיער . התופעה התחילה לפני זמן קצר (2-3 חודשים) והנזק גדול. אינני יודעת איך לטפל בנושא? איך להגיב? לתמוך? לעקוב? להתערב? היא מנסנ אבל לא ממש מצליחה להפסיק ואפילו מתארת צורך אמיתי שהיא מודעת לזה שהיא עושה את זה ולא רוצה להפסיק בשלב שזה קורה. ניסינו כובע, רישום (לא משתפת פעולה), התקשרות אליי ברגע שזה מתחיל, משיכה בגומיה על פרק היד כדי לתת תחושת כאב במקום אחר בגוף, ונראה שזה לא עוזרץ האם יש שיטה מומלצת לטיפול במתבגרים? מטפל מומלץ בדרום? האם להציע לילדה מילוי שיער קוסמטי כדי שפחות הלחץ החברתי ירד מכתפיה? האם אפשר לתת את התוסף NAC גם לילדים ובאיזו כמות? מה ההמלצות לי כאמא? איך להגיב?
שלום לך, נשמע שניסית בעצמך לפתור את הבעיה באמצעים התנהגותיים, ללא הסתייעות באיש מקצוע. קודם כל, תמיד עדיף לעשות תוכנית טיפול מובנית, שניתנת על ידי איש מקצוע מתחום הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי, וכוללת כלים שמתאימים יותר לילדה באופן אישי. אני יכולה רק לומר בגדול שניסיתם שיטות שכוללות בעיקר עונשים, ולא חיזוקים- למשל, כאשר מחליפים את התנהגות התלישה בהתנהגות אחרת, מומלץ לתת חיזוק כלשהו. בנוסף, רצוי לחשוב על התנהגות חלופית שתשרת את אותה המטרה שלשמה מתבצעת התנהגות התלישה (למשל- הפחתת לחצים, אי שקט מוטורי בעיקר באזור הידיים, וכו'). לשם כך, כאמור, דרושה הערכה מדויקת יותר על ידי איש מקצוע. איני יכולה להמליץ על מטפלים ספציפיים על גבי הפורום, מה גם שאיני מכירה מטפלים בילדים בדרום (אני מחיפה). לגבי תוסף התזונה, איני יכולה לומר, מאחר שאיני רופאה, ועדיף להתייעץ עם רופא או עם איש מקצוע מתחום התזונה. בהצלחה! שרון לויט, MSc פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון, כעסים ועוד לאתר הבית: www.cbthaifa.com
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
