יריקות באופן אובססיבי

היי מוטי, לא כל פעולה שחוזרת על עצמה פעמים רבות היא כפייתית. כדאי לעשות קודם כל בירור רפואי, אצל רופא המשפחה או אף אוזן גרון- מה גורם לתחושת החנק ו/או הפרשת רוק מוגברת. אולי יש תרופות מסוימות שהוא לוקח שגורמות לכך, אולי יש בעיה בחלל הפה, אלרגיה וכו'. יכול גם להיות שמדובר בבעיה נוירולוגית (מעין טיק), או שתחושת החנק נגרמת עקב חרדה, ואז אפשר לטפל בהחרדה. אם לאחר בירור רפואי לא יאותר מקור הבעיה או פתרון, אפשר לומר לו לנסות לעשות פעולות אחרות כדי להקל על הצטברות הרוק- למשל, לבלוע את הרוק. בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון, כעסים ועוד אתר הבית: www.cbthaifa.com