חזרה בראש
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
ד"ר שרון שאלתי היא כך אני המון זמן סובלת מפחד של תחלואה נפשית סכיזופרניה ואני קוראת המון חומר על ההפרעה הזאת ואני רוצה לדעת אם נתקלת במקרים דומים לשלי או מה שאני מתארת קשור כבר לספקטרום הסכיזופרני אם נגיד קראתי באינטרנט שחולי סכיזופרניה שומעים קולות מאימים אני חוזרת אלף פעם בראש קולות מאימים קולות מאיימים, אני אהרוג אותך ,אני ארצח אותך, קראתי קולות מקללים אני חוזרת על קללות בראש קראתי קולות משפילים נכנס לי משפט לראש משפיל כלשהו אני חוזרת עליו מלא פעמיים לעניות דעתך זה סכיזופרניה או נמצא בספקטרום החרדה ocd
היי נורית, מה שאת מתארת נשמע כמו מחשבה טורדנית נפוצה ביותר. לא רק שנתקלתי במקרים דומים לשלך, אם תקראי את ההודעות בעמוד הנוכחי של הפורום, תגלי גם הודעות דומות לשלך (אפילו הודעה אחת מתחתייך). אני מציעה, קודם כל, לא לקרוא עוד דבר על סכיזופרניה. ברור לי שהתנהגות זו נובעת מחיפוש אישור, והיא יכולה להיות סוג של "טקס" שמחמיר את הבעיה. בנוסף, המידע שקיים באינטרנט הוא מאוד חלקי, ויכול אף להלחיץ יותר ולגרום לך לחפש עוד ועוד מידע, כדי להרגיע את עצמך, ללא סוף. אני ממליצה גם להיעזר בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT), שיכול לעזור לך לפתור את הבעיה תוך זמן קצר יחסית ובדרכים פשוטות. בהצלחה! שרון לויט, MSc פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון, כעסים ועוד אתר הבית: www.cbthaifa.com
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
