פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית

שלום לך. מה הניסיון שהצטבר בנושא? האם הטיפול יעיל? תודה.

לשרון שלום רב הנני סובל מספר רב של שנים ממחשבות טורדניות שבכל פעם במהלך השנים השתנו.מאז אני נשוי ויש ילדים כמעט ואין.יחד עם זאת לפני מס חודשים עקב אלרגיה חזקה לחומר חיטוי במפעל,שגרם לי לאלרגיה בעור,יובש וגרד התחילו לצוץ מחשבות טורדניות,בהם סוג של לחץ מתח וייאוש מהחיים כאשר שימוש של ציפרליקס בהמלצת רופא משפחה ופסיכאטר הגביר את הרצון למחשבות אובדניות.הייתי במחלקה פסיכאטרית באחד מבתי החולים בארץ והפסיכאטרית שם בלי להכיר אותי בכלל,טענה שאני אדם פסיכוטי למה הכוונה? סיפרתי לה על הסיפור עם היובש ביד ואי הנוחות וציינה שאני סובל ממחשבות שווא שמעולם בעבר לא דובר על כך משום איש מקצוע.כרגע אמנם מצב רוחי מעט נרגע,אם כי יש לאחרונה פה ושם תחושות של לחץ או מחשבות טורדניות ממספר נושאים בהם איך אמצא עבודה בגלל הבעיה הרפואית,האם אותו פסיאטרית יכולה להתלונן עליי במשרד הבריאות וראיתי שרשמה זאת לבדיקת השימוש שלי ברשיון נהיגה,גם מוסיף לחץ לקח לי המון שנים להוציא רשיון נהיגה למרות שחמש שנים מבחירה איני נוהג.ומצד שני לא מתלהב לעבור כל מיני הערכות פסיאטריות.אני לפעמים שם לב שהרבה פעמים בעיקר בלילה אני מאשים את עצמי שנגעתי באותו חומר חיטוי,או למה נסענו לאותו טיול.וגם שהביקור אצל מחלקת פסיאטריה יכולה אולי לפגוע לי ברשיון ויהיה לי קשה לקבל זאת מה מומלץ לעשות?כרגע אני נוטל ולא באופן קבוע ציפרליקס שעושה לי כל מיני תופעות לוואי לא הכי נעימות רבע כדור ושוקל אולי בקרוב לקחת משהו טבעי.מה המלצתך?

שלום רב !! שוחררתי מאישפוז לפני כשבוע . עובר עלי כל מיני דברים ומחשבות ורגשות . אתן דוגמא . צריך לסדר ולנקות את החדר ולסדר אותו ואני מתעצל מאוד גם עליי לבצע תרגילים ומתיחות נגד הכאבים שייש לךי בגוף . מה עלי לעשות ?? כיצד להתחיל ומהיכן . ממש חש בילבול . אשמח לקבל עזרה . תודה רבה ויום טוב .

יש לי מחשבות על דברים שאני בטוח שלא עשיתי כי עד עכשיו לא חשבתי עליהם אבל הן פשוט לא עוזבות אותי. שאני אומר לעצמי שאני בחיים לא חשבתי על הדבר הזה שעשיתי אז אני חושב שאני פעם כן חשבתי על הדבר הזה ושפשוט שכחתי מזה. אני מדבר על דברים שאי אפשר לשכוח שעושים אותן ודברים שאין לי אומץ בכלל לעשות. מה זה יכול להיות?

יש לי שאלה הבבקשה בנושא של מחשבות מפחידות שלום, המחשבה שאדם יכול להפסיק לנשום ומפחידה אותו. למה האדם "הסביר" לא מגיע למחשבה כזאת? איך אדם חרד מביא את זה על עצמו? מה הלך המחשבות שמביאות את זה? תודה תודה ???????????????????????????????????

תודה לתגובה. השאלה שלי היא מהיכן זה בא ההתעסקות הזו? ועוד שאלה, אם את זוכרת בעבר כתבתי פה גם שהייתי בטיפול שיניים והפה שלי לא היה נקי לגמרי לפני הטיפול. ומאז אני ממש מרגישה צורך להוציא את השם שנעשה בה הטיפול שורש שזה ממש מגעיל אותי הסיכוי שיש שם לכלוך. מה אפשר לחשוב כדי להפסיק את המחשבה המציקה הזאת? או לעשות? תודה

אני מורה שנים רבות. מזה זמן רב כאשר תלמיד/ה מפגינים בפני טינה שנאה או רגשות שליליים חוזרים ונשנים, המלווים גם בחוסר משמעת בכיתה, אני חווה מחשבות מלחיצות המטרידות אותי יומם וליל איך אוכל להימנע מעימות איתם. המחשבות גם מונעות ממני שינה. עימות או מפגש עם התלמיד/ה גורם לי לחרדה המתבטאת גם בסימפטומים גופניים- דפיקות לב, מועקה בבטן צמרמורת. טיפול פסיכולוגי באמצעות שיחות וציפרלקס או תרופות אחרות מסוגו לא עוזרות לי נגד המחשבות הטורדניות או נגד החרדות המערערות אותי. איך ניתן לטפל?

תודה!!!

שלום לכולם !! ברצוני להודיע שנחר בעזהי"ת אני אמור להתחיל לעבוד לחזור לעבודה רק עם קבלן אחר שיעבוד עם מקום העבודה בו עבדתי . אני מאוד נרגש ופוחד מהלא נודע הלוואאיי שאצליח ואשמח לעדכן תודה ולחילה טוב אני פוחד שלא אצליח ככ להתמוד עם המחשבות איתן אני מתמודד . אשמח לייעוץ ועזרה תודה רבה

ארצה לציין שהראש שלי אינו ככ במקום . עליי לנקות ולסדר את החדר וקשה לי מאוד להתפטר מהניירת ומכל הבלגאן . רוצה להרגיש טוב ומשוחרר קשה לי כאילו שאין סוף למצבים האלו . אבל אנ ייודע שזה אכן כן יכול לעבור השאלה מה עלי לעשות לקידום המ צב . תודה

היי שרון מה שלומך? רק לפי השעה שאני כותבת את ההודעה תביני מה המצב הנפשי שלי.אני מפוחדת ברמות למרות שאני יודעת שאלו תגובות של הגוף לחרדה סטרס זה מלחיץ אותי כבר כמה ימים שאני חשה תחושות קשות של ניתוק כאילו אני רואה הכל מתוך ערפל כאילו מתוך סרט לא יודעת למה אבל התופעה הזאת מלחיצה אותי ברמות במיוחד שזה קורה לי עם הילדים ממש שאני מקלחת אותם מסתכלת עליהם אני נכנסת מזה ללחץ אני חושבת שהחיים חלום והחלום זה מציאות אין לי מושג למה למרות שאני יודעת שאלו תופעות של חרדה עדיין זה מלחיץ אותי ברמות קשות ואני לא מצליחה לצאת מכלום הזה כולם נראים לי מוזרים ביום ובאור זה קשה לי יותר איך אני יכולה להתמודד עם התופעה הזאת..קראתי על אנשים שעוברים את זה גם באינטרנט אבל זה לא כל כך עזר לי אני לא יודעת להסביר למה אבל התופעה הזאת שאני מסתכלת אני מנסה למצוא את המילים הנכונות לתאר מה אני עוברת וזה כל היום ולא מצליחה להסביר אנשים מדברים אליי אני מדברת איתם עונה הכל אבל מסתכלת מוזר כאילו אני רואה אותם מתוך חלום בועה וזה מלחיץ אותי ברמות בא לי להיעלם מהפחד

נקרא לזה תחושה של ריחוףףףףףףף קשה כאילו אני עפהההההההההה אמאאא איזה מפחיד איזה דברים עולים לי לראש כאילו אני מרחפת ורואה הכל מלמעלה כאילו אני עפה אמאאאא איזה מפחיד מה קורה לי

שלום תודה על הפורום , סובלת ממחשבה טורדנית. בעבר סבלתי אחרי פטירת אמי בגיל צעיר הייתי בת 17 אז התפתחה לי מחשבה טורדנית שמיררה את חיי הסתרתי אותה מהבושה וסבלתי נורא . מאז חזר לי שוב אחרי פרידה מחבר והיום אחרי פטירת אבי . אבא שלי נפטר והתחלתי לסבול מטורדנות רק שבפעם הזו אני כבר אמא והמחשבה הטורדנית היא כלפי הבן שלי שלא יסבול מהתעללות במעון או פגיעה . עצם המחשבה גורמת לי צער גדול. ומאחר ואני לא יכולה לבטל אותה כי על פניו זה יכול לקרות .. אז התחלתי לבדוק יותר בגן וזה רק גרם לחיכוכים עם הגננת . המחשבה מדכאת אותי לכן התחלתי ליטול ציפרלקס אך המחשבה עדין תקועה חוששת שהבן שלי יסבול מאלימות היללות בחוץ. בבקשה האם. זה קשור למות אבי ? מה ניתן לעשות עם מחשבה שעל פניו יכולה להתקיים ? מה מומלץ ? והאם ראית שציפרלקס עזר ? תודה

שלום שרון !!! אתמול שוחררתי מהמחלקה בה שהיתי כחודש בדיוק . התחלתי ליטול פרוזק ואני מקווה שזה ישפיע עליי לטובה . לבנתיים אין לי כרגע עבודה מטעם העבודה כלומר עקב החלפת קבלנים שהחברה שלי לא זכתה במכרז אז יפטרו אותי כנראה בראשון . מה עליי לעשות ? יש לי מדריך השמה השאלה איך לעבוד איתו ?? במה אתחיל לעבוד בהדרגה ? חשבתי לעבור למפעל מוגן ל 3 חודש ככה להתחזק ולחזור לעצמי . אשמח לתגובתך המקצועית . תודה רבה לך ושבת שלום ת

מישהו יודע מבין או עבר או הרגיש פעם בתוך בועה ?מישהו יודע למה זה קורה?

שלום אני סובל כנראה מאוסידי קשה מהילדות שלי ואני מנותק מהמציאות ומעצמי מאז שנולדתי אני מדבר מתוך ניתוק לא מרגיש נוח אם זה לא חווה את החיים לא את עצמי לא אנשים ולא מציאות לא מצליח לראות טלויזיה להקשיב למוזיקה אני כבר בן 21 מה עושים?

לא מצליח אפילו לעשות טקסים

תחושת ניתוק ושיתוק

שלום לפני כחודשיים התחילו לי מחשבות טורדניות מציקות מאוד בנושא האהבה ומיניות , מחשבות מפגרות שתקועות לי בראש כל היום וגורמות לי לבלבול וחרדה. לדוגמא (מה זה משיכה מינית ? מה זה אהבה? מתי הבן זוג מפגין אהבה ומתי זה משיכה ?) אני מרגישה צורך אז לפתור את זה אפילו שאני יודעת שזה טיפשי ולא מועיל לי . אם אני לא מוצאת תשובה שהגיונית אני נכנסת ללחץ עצום ואם אני מוצאת איזו תשובה שהמוח שלי מקבל אני נרגעת לכמה זמן ואז זה חוזר שוב. בנוסף יש לי מחשבות על מין, ( יחסי מין שלי בעבר ובהווה) מטרידות אותי נורא , כל מחשבה שמזכירה לי מין עושה לי רע , כאילו זה לא בסדר ואז אני צריכה לדבר לעצמי ולהגיד לעצמי שהכול בסדר , שלא עשיתי שום דבר רע , שזה טבעי , ולפעמים זה עוזר ולפעמים לא . האם לדעתך זה ocd ?

היי שרון מה שלומך? מכיוון שלא חוויתי התקפי חרדה כל כך עוצמתי עם הרבה זמן אני כבר לא זוכרת זה יכול להיות שבמשך שעות יש התקף אחרי התקף ללא הפסקה שהכל נראה מוזר ניתוק כזה קשה צמרמורות וגלים בכל הגוף ללא הפסקה או שאמור להיות הפוגה בין התקף להתקף

שלום, אני מקווה שאני בפורום הנכון,, או שלא חח,, אני לא יודעת למה לשייך את העניין, מצב בו יש צורך חוזר לעשות פעולה כמו למשל כול פעם שלוקחת צלחת צריכה להחליק עליה ואם לא עושה את זה נכנסת לחרדה קלה.. וחייבת לחזור לעשות את זה ועוד דברים מהסוג הזה.. האם זה נופל בקטגוריית ocd ? יש הסבר? מה עושים? תודה

אני אפילו לא יודע איך להתחיל מרוב הסלט שיש לי בראש הפחד מזה שיתכן שהולך ומשתגע. שמי רוני ואני בן 29 , לפני כעשור בערך אובחנתי סובל בהפרעה הטורדנית בעיקר במחשבות טורדניות שהביאו אותי למצב לא קל בזמנו . אחת המחשבות שהחיים הם חלום וכל הזמן ככה ולמה זה ככה ולמה ככה כל מיני דברים הזויים שחזרו בלופים , אם הזמן למדתי להתמודד וסוג של לא התחייסתי לאותם מחשבות וחייתי חיים נורמלים שמחים והכל היה טוב. לפני כשבוע בערך ישבתי עם חברים ןעשנתי כמות גדולה של גראס שבדרכ אם הייתי מעשן זה שכטה פה ושם וגם זה התחיל לא מזמן .בפעם ראשונה בחיי עשנתי כמות רצינית לבד , איך שהסם התחיל להשפיע התחלתי להרגיש תחושות/מחשבות הזויות בנוסף התחילו לי חרדות מטורפות של מה קורה איתי למה זה ככה אני אתקע ככה כל מיני דברים כאלו ,יום למחרת התעוררתי והרגשתי אאוט של החיים אמרתי לעצמי בסדר בטח כנראה שאני מתאושש ממשחויתי אתמול . יום אחרי התחילו לי כל מיני מחשבות על תודעה מחשבות מוזרות מפחידות , מזה תודעה מיזה שמדבר עכשיו שוקע במחשבה של אני לא יודע איך להסביר אפילו אבל שוקע בזה כיאלו מה אני מזה ההכרה שלי ונכנס לפחדים וחרדות ברגע שאני חושב על זה וככה זה כל רגע עולה לי המחשבה הזאת וחרדה מפחידה לאורך לכמה שניות ואז אני מנסה איכשהו לא לחשוב ושוב זה קורה . הרגשתי שאני משתגע מתפרק בוכה לא מוצא שקט , מרגיש שכלום לא מצאותי לא יודע מה קורה ואם זה יעבור עשיתי לתור לרופא המשפחה שיפנה אותי לפסיכאטר , לבנתים אני מחכה. מה קורה לי מזה האם אני משתגע כיאלו החיים שלי השתנו מהרגע שעברתי את הטריפ הרע הזה עם הגראס . תודה על העזרה

תודה רבה על התשובה . לא יודע אבל מה לעשות הגעתי למצב שאני בתודעה שלי אני נכנס כל רגע למחשבה מי זה עכשיו חושב מה חושב כיאלו אני מודע למחשבה שלי וברגע שאני מנסה לחשוב מיזה במחשבה אני לא מצליח להבין שזה אני אלה אני תקוע לשנייה ומדחיק תמחשבה ונכנס ללחץ לא מצליח להסביר אבל זה מכניס אותי לקשיים אני מרגיש שאני לא אני ושום דבר לא מנחם אותי אני לא אוכל הגעתי למצב שגם אם אני יושב עם משפחה שתמיד הם היו הנחמה שהייתי מרגיש רע אז אוטומטית עולה לי מחשבה על התודעה שחשבה על זה וזה לא מתחבר אליי כי אני מנסה להבין מזה החושב מי זה החושב ושוקע בזה לשנייה ונכנס לחרדה החיים שלי השתנו מקצה לקצה למשפחה אני לא מצליח להעביר את הררגשה מה קורה לי מה

שלום יש לי בלטי דיסק אחרי ניתוח מלפני 20 שנה.רופאים מומחים לעמוד שדרה לאחר עיון ב-MRI אמרו זה לא מהגב צריך לבדוק דברים אחרים..אני מופנה לרופא נוירולוג. בזמן שינה הדבר פוחת הרבה. לטפולכם.

אני בת 42 עובדת מתפקדת החיים שלי טובים אבל יש לי בעיה שלפעמים יש לי מחשבות שליליות טורדניות. פתאום אני נתקעת במחשבה שלילית אחת כמו למה הוא עשה לי את זה? האם להיות בקשר עם זה או עם זה? מחשבות כאלה שתוקעות אותי ומכניסות אותי למחשבות שליליות ומדכאות. איך אפשר לשנות מחשבות שליליות לחיוביות ושמחות ואולי איך להסיח את הדעת ממחשבות שליליות טורדניות?

שלום שרון !! נמצא בחופשה עד מחר בערב . וכעת בדירה .. החדר "קצת".. מבולגן ולא מסודר . יש לי מלא ניירת שאיני מצליח לעשות סוף ולעשות עם זה משו . \אציין שהיתה לי התחלה טובה וכן הצלחתי לזרוק . בכלל הרגשה משונה ולא הכי נוחה משום מה . הרופא הפחית לי מינון של לפונקס לדעתך יש קשר להרגשה הנוכחית ??\ כאילו מה היית מציעה לי זה אמור לעבור החרדות האלו ? ניתן לזה כמה ימים ? אשמח לדעתך . תודה ופורים שמח ולילה טוב

שלום שרון !! עובר תקופה לא קלה ופשוטה עבורי . כאמור עובר באישפוז איזון תרופתי. כבר קרוב ל 3 שבועות . יש לי על הראש לחזור לעבודה ופעילויות של עמיתים . לא ברור האם אני חוזר לעבודה האחרונה או שאלך לעבוד במפעל מוגן . המדריך השמה המלווה אותי אומר לי עזוב אותך מאף אחד תתמקד באישפוז בלהרגיש טוב . אני שואל אותך האם הוא צודק ? כאילו להתמקד באישפוז מבלי לחשוב על הלאה ? כיצד לפעול שרון מניסיונך ? תודה רבה ולילה טוב

שלום שרון !! אשתף אותך שלדעתי הפרופסור המטפל בי באישפוז ..הוא אומר לי שאני לא ממש חולה חזק וכפי שאני מרגיש . ומימילא מתיחס אליי כך ומפחית לי מינונים . ואני רוצה לעצור אותו בכדי שהגוף יצליח להתרגל לכדור החדש .. צודק ? ולגבי ההמשך מההודעה האחרונה הוא אמר לי אתמול שנחשוב על שחרור ואני עדיין לא שם . יש מחשבות שליליות בראש איתם אני מתמודד . ולכן קצת לא מובן לי מה ואיך לעשות . כמו"כ איני רואה את עצמי חוזר למקום העבודה הנוכחית בו הייתי כשהתאשפזתי .. >> מה גם שאני צריך מישו שילווה אותי בכל התהליך הזה של מסגרת לאחרי האישפוז אותו יוללוה אותי המדריך ההשמה . אגב החברה --הקבלן שעבד עם אותו מקום עבודה לא זכתה במכרז אז גם כאן איני יודע מה ומי תודה וליה טוב

כהמשך... רציתי לומר שהחדר שלי בדירה קצת לא מסודר אך איני יודע מהיכן להתחיל ואיך ומה לעשות ומה לשמור וכ"ו מה עליי לעשות ? תודה ולילה טוב

שלום שרון !!! אתמול שוחררתי מהמחלקה בה שהיתי כחודש בדיוק . התחלתי ליטול פרוזק ואני מקווה שזה ישפיע עליי לטובה . לבנתיים אין לי כרגע עבודה מטעם העבודה כלומר עקב החלפת קבלנים שהחברה שלי לא זכתה במכרז אז יפטרו אותי כנראה בראשון . מה עליי לעשות ? יש לי מדריך השמה השאלה איך לעבוד איתו ?? במה אתחיל לעבוד בהדרגה ? חשבתי לעבור למפעל מוגן ל 3 חודש ככה להתחזק ולחזור לעצמי . אשמח לתגובתך המקצועית . תודה רבה לך ושבת שלום

אני אחרי גיל 40 לפני שש שנים חברה טובה שלי נפטרה בפתאומיות. היו לנו מלא חברים אבל בגלל מה שקרה הקשר נותק בין כולם. היום גם אבדו לי הטלפונים שלהם גם לפני ארבע שנים שעוד היו לי הטלפונים ניסיתי ליצור קשר ומשום מה התייחסו אלי בצורה מזלזלת ומאז הקשר נותק עם כולם. היום אין לי חברים אני מרגישה פסימית ומחשבות חוזרות כול הזמן שכולם מבלים עם כולם כולם חברים של כולם אנשים יוצאים מבלים ורק אני היחידה שלא יוצאת ואין לי אפילו מישהו אחד לדבר איתו בטלפון. גם חוסר עבודה בנוסף לכל המחשבות האלה המדכאות חוזרת על עצמה שכולם מבלים עם כולם כולם חברים של כולם לכולם טוב למרות שככה יש לי כן משפחה מקסימה ובית מקסים אבל חברתית אין לי כלום וזה מאוד חסר לי. אני מאוד פסימית והמחשבות האלה חוזרות על עצמן אני כול הזמן מול הטלוויזיה מנקה קניות ובנוסף כלום לא נהנית משום דבר רק בגלל שאני גם חושבת שאף אחד לא רוצה אותי זה הרגשה פסימית מדכאת עם מועקה בלב אני לא מחפשת טיפול עם כדורים כימיים וגם אין לי סל שיקום שביקשתי לעשות מחדש משרד הבריאות לא הסכים לא יודעת למה. לפחות עם תוכלי לתת לי עזרה איך להרגיש גם טוב לבד למרות הדברים האלה לבד מבחינה אישית אני ממש אשמח ואודה לך

אין לי פייסבוק אימא שלי אחראית על הכסף שלי בגלל שאני מקבלת ביטוח לאומי וגם ההורים שלי מקבלים ביטוח לאומי בגלל שאבא שלי חולה מאוד ואימא שלי לא בריאה במיוחד כך שאין לי אפילו כסף ללכת לקורס או לימודים אין לי איך להיכנס לרשתות החברתיות כלום

שלום שרון ! אני אישה בת 56 שעברה הרבה מוות במשפחה לאחרונה מתו אח ואחות מהתקף לב ונושא המוות מטריד אותי ערכתי בדיקות ברוך השם הכל תקין אני לא לוקחת שום כדורים בריאה לחלוטין המחשבה הראשונית שלי למות טבעי זה מסתדר לי ואין לי חרדה על כך הקושי שלי זה מוות בנסיבות כמו תאונה כל שהיא שאינה בשליטתי (לפני הרבה שנים נפטרה לי אחות בתאונת דרכים צעירה ) השאלה שלי האם כדי לי לקחת טיפול תרופתי למרות שזה מאוד מפחיד אותי לשגע את הגוף והאםהתרופה תיגרום לי פחד לחשוש ולפחד ממוות בתאונה או שכדי לי ללמוד להתמודד ולחזק את הביטחון שלי בעצמי שכל מה שיש באפשרותי אני יעשה ויצליח מה את מציעה לי תודה רבה

היי יקירה מה שלומך? שוב פעם לא יודעת מה לעשות חוסר רוגע. כל שנייה קופצת לי תמונה לראש של מישהו שבא מאחורה נותן לי מכה חזקה רודף דוקר וכו ואז הגוף שלי לא רגוע כאילו זה ממש אמיתי אני פוחדת שאלו לא הזיות רדיפה כל שנייה מסתכלת אחורה ומרגישה בגוף כאילו זה מוחשי ממש

היי מורי , קראתי את תגובתייך, רק למי שיש ocd , יכול להבין את המאבק הפנימי לנסות להישאר שפויה נוכח המחשבות והחרדות. נסי להרגיע את עצמך , תזכרי שהן רק מחשבות , אין ביכולתנו לשלוט בהן , דמייני דיסק שנתקע, הדרך היחידה היא להמשיך להילחם לא לוותר, ולנסות לקחת בפרופרציה! מה כבר יכול לקרות ( התקף חרדה?) כבר חווינו ומכירות על בשרנו. הפחד הוא מהפחד עצמו , והמחשבות רק מחמירות אותו , תנסי cbt אבל כזה שמטפל מומחה יכול לעזור בו. מאחלת לך בהצלחה מאותה הסירה בדיוק

חני איך אני מגיעה לדבר איתך?

שלום שרון !!! כאמור נמצא כשבוע במחלקה . הרופא הפחית מינונים משמעותיים וזה לא קל לי בכלל . כעת אני בחופשה ותיכף חוזר לביח". ארצה לשאול אותך כיצד אני יכול להצליח באישפוז הזה .. ?\ אציין שאני כן רוצה לשתף פעולה . הרופא במקום אינו אוהב הרבה תרופות ואתמול אמר לי שאני לא חולה .. מאידך אני חש וחושב נוראי . ביקשתי ממנו שיעשה כל מה שהוא יכול בעזהי"ת לסייע לי . בעבודה בה עבדתי עד כה הודעתי לבוס שלא אגיע לעבודה בשבועות הקרובים . יש לי כ60 ימי מחלה . אז לצערי כעת אני מממש זאת . בקיצור לא קל לי בתקופה הזו. ואת מי אני יכול לשאול ולקבל מידע על הזכויות שלי בתנאים הסוציאליים.. תודה ושבת שלום

שלום שרון !! אני מנסה הרבה לעזור לעצמי "ולהצליח " בטיפול עדיחין הרופא ממשיך להפחית מינונים .. רק התחיל לי פרוזק .. תרופה שבעבר עזרה לי . אז יש קצת שינוי בהרגשה לטובה .. נפגש עם פסיכולוג ממש טוב כפעמיים בשבוע .. ומנסה ליישם ממה שקיבלתי ממנו בשיחה . כאמור עדיין בשיא של האיזון התרופתי . ואגיד לרופא שיעשה הכל שאצליח לצאת משם מה שיותר מאוזןז . אמן . אגב המנהל בעבודה ממש לוחץ אותי בהאם אני חוזר או לא . משו לא ברור לו בעניין. הגשתי טופס מחלה מהרופא המשפחה שלי . אני שואל כדאיי לחשוב על עבודה תוך כדי אישפוז כי במחלקה מאוד מעודדים כן לצאת ולעבוד ולחזור למחלקה . תוד רבה לך ושבת שלום

היי שרון , מה שלומך ? התלבטתי רבות אם לכתוב בפורום, אולי אקבל ממענה לשאלותיי, האוסידי שלי התפרץ בעקבות מות אבי אשר התאבד בהיותי בת 8 . זה התחיל מיום אחד שלא הצלחתי להפסיק לומר את שמו , ועבר לחזרתיות למספרים , ולאחר מכן שטיפות ידיים בכל מה שהיה קשור אליו . לפני כשבע שנים התפרץ האוסידי שלי בפחד בלפגוע באחר., ביום אחד נורמטיבי עלה בי הספק האם פגעתי באחיינתי בעת החלפת טיטול , דבר שהינו ברור לי כי לא הייתי מסוגלת לפגוע , אך הספק והתקפי החרדה , אינם נותנים לי מנוח . מטופלת בציפרלקס 20 מג, טופלתי בcbt , אך נמנעתי מחשיפה ומניעת תגובה , במרוץ השנים אחרי אלפי שקלים , בהם הבנתי שהטיפול הפסיכולוגי איננו מתקדם . הספקתי , בכל אותן 7 שנים היו עליות מורדות , התחתנתי , והכל היה בסדר , עד לרגע שעברתי הפלה , מאז האוסידי , החרדות והתמונות הויזואליות אינן מניחות לי, חשוב לי לציין כי התקפי הפאניקה שלי איומים , ואחרי 7 שנים שבהם אני נאבקת, אני מרגישה שאולי שמא עשיתי משהו רע , איזה אדם אני בכלל ? ולמה זה חזר בעצימות כה קשה ? אני אוהבת את החיים , לא מסוגלת לדרוך על נמלה , רגישה לסביבה באופן יוצא דופן ( אף לעיתים מרגישה שאני אחראית על כל דבר , לטוב ולרע) . למה זה קורה לי ? מה עליי לעשות , אני מותשת מהניסיון לשחזר, הרציונליות אומרת דבר אחד והתקפי החרדה אומרים דבר שני . אין לי קומפולסיות מלבד להעניק צדקה, ונתינה מוגזמת לסביבה . כעת החלפתי מטפלת , אנחנו בדרך חדשה , קשה , אבל אחרי 7 שנים עם אפיזודות לא פשוטות , אני מרגישה שאין בי כוחות , הגוף עייף והראש מותש. אני מנסה בכל כוחי לתפקד אבל מרגישה כבויה ועצובה מבפנים . * ילדותי הייתה מלווה בהתקפי דיכאון משתנים אך לעולם לא חשבתי שאפקפק כך בעצמי . * בילדותי חווינו חוסר רב, אני ואמי, שגם לה יש קשיים נפשיים , ואני גדלתי בצילם. * עברתי בגיל 6 ניסיון למגע מיני במשחקייה הקרובה לביתי על ידי איש מבוגר , לבסוף למזלי הצלחתי לברוח . עם זאת ארצה לדעת איך אוכל להסתדר , והאם יש לי סיכוי ? להחלים אחרי 7 שנים ... ( קראתי שאם לא מטפלים מגיל צעיר אין טעם לטפל ) אני מודה לך, מעומק לבי ,

אני שם, באותו סיוט... (למרות שעם אוסידי זה תמיד בא עם ניואנסים) אשמח לשוחח [email protected]

היי , מה שלומך? מקווה שאת בטוב:) אפשר להתכתב בשמחה אם תרצי [email protected]

במסגרת עבודת הדוקטורט שלי אני מחפשת נבדקים המתמודדים עם OCD מכל הארץ. המחקר כולל מילוי שאלונים והשתתפות בניסוי קצר של כ20 דק, וניתן תגמול כספי על ההשתתפות.

לפרטים ויצירת קשר [email protected] 0505643563

שלום שרון !! ארצה התיחסות להודעתי מהיום יום ג 5.03.19 תודה אייל

מעבר בין כדורים- ראש כבד/עמום שלום ד"ר ספקטור, אני בסיום תהליך מעבר מדורג עפ"י תוכנית של הרופא של מעבר מסרוקסט 40 לסרנדה 100, כבר 3 ימים שלוקח רק את הסרנדה לאחר השלב האחרון שבו הייתה תוספת של 1/4 כדור סרוקסט. מעט בתחושה מוזרה של ראש כבד, מעט עמום, לעתים כאילו השפעה קלה של טשטוש ראייה כשמנסה לקרא. מעט תחושה של רעב או שזה אולי בעצם ביטוי של מתח/חוסר שקט. אשמח לעצתך האם מדובר במעבר בין הכדורים/משהו אחר.

שלום שרון, אני מקיימת מערכת יחסים מזה כמעט שנה, כאשר הצד השני מגלה לאורך הזמן סימנים חזקים יותר ויותר של הפרעה טורדנית כפייתית, עפ״י האמור באינטרנט, אני מתכננת לשלוח אותו לאבחון מקצועי כי אני הוא סובל מזה מאוד וכך גם הקשר שלנו שלא מצליח להתרומם עקב כך, שאלתי היא: איך אני יכולה להתנהג עמו על מנת להקל עליו כשאנו יחד, על מנת שיתמודד עם המצב שבו הוא מצוי ועל מנת שאני יוכל להקל על הקשר להתקדם. מודה מקרב לב לעזרתך

היי שרון כבר חודש וחצי שאני לוקחת פאקסט ולא פרוטאין יש דבר כזה שאני מרגישה לא טוב אם גינרה אחת ועם אחרת יש החמרה? זה יכול להיות... בנוסף כל שנייה מסתכלת אחורה מרגישה שמישהו מאחור שוכבת כאילו מישהו דופק לי על הראש מכינה סלט משאירה אותו לבד בבית מדמיינת ששמו לי משהו מי ישים לי השד בקיצור החמרה במצב

אז זה פסיכולוגי או לא?

אני כל הזמן חושב חשיבת יתר, OVERTHINKING שווה להפסיק עם זה או לא? ולמה? אני מפחד שיקרה לי משהו רע אם לא אהיה מחושב תמיד ובגלל זה אני לא מצליח להפסיק עם זה אני חושש שיקרה לי משהו רע אם לא אחשוב על כל דבר ודבר שקורה לי אני כאילו מפחד שאם אני לא תמיד יחשוב על הכול ועל כל דבר שקורה לי, או שאני לא יהיה מחושב תמיד, יקרה משהו רע שלא אוכל למנוע אותו אם לא אעשה זאת, זה מאפיין של אוסידי? אם כן, איך מטפלים בזה

בתי, בת שש, נבונה ומוכשרת, פיתחה בחודש האחרון מנהג חדש - היא מחזיקה את הלשון פעמים רבות, מקפלת אותה מחוץ לפה ובמקביל, מלקקת סביב השפתיים ברמה שגורמת לאדמומיות. קבעתי תור לרופאת ילדים, האם יש הסבר לתופעה? לא מאתרת שינוי בתיפקוד, מדובר בילדה מאוד דומיננטית ותחרותית. תודה

שלום. אני בן 21. עד לפני שבוע הייתי אדם די שמח אבל לפני שבוע איבדתי את כל החופש שלי. אני מרגיש כאילו נכנסתי לכלא לפני שבוע. מה שקרה זה שפתאום משום מקום זה בא, התחלתי להיות מודע לדיבור שלי והתחלתי להיזהר מלגמגם. זאת אומרת שפתאום שמתי לב שהדיבור של אנשים הוא תמיד לא מושלם, יש פה ושם תקלות של חזרה על אות בתחילת משפט וכדומה ואף אחד לא מייחס לכך חשיבות ואני מודע לזה שזה תקין ונורמלי לטעות במילה או אות פה ושם אבל מאותו רגע שהמחשבה הזאת עלתה לי לראש אני פשוט לא מסוגל לדבר באופן חופשי עם אנשים. במקום להיות חופשי ולהתעסק בשיחה אני מתעסק באיך לא לטעות באותיות או מילים. אני לא מצליח להתרכז בשיחה ולחשוב באופן חופשי על הסיטואציה עצמה. לפני שאני אומר משפט אני סוג של מוודא שאני הולך לומר אותו תקין ואחרי שאני מסיים משפט שאני רואה שאמרתי תקין אני משחרר לחץ מעצמי על כך שלא נכשלתי בלהגיד אותו וכך חוזר חלילה במהלך כל משפט שאני מוציא מהפה עם אנשים. לא רק עם אנשים אלא אפילו ניסיתי לדבר לבד עם עצמי וזה היה בדיוק אותו דבר. אני בקושי מצליח להתרכז בשיחות ואני כל הזמן מנסה להוכיח לעצמי שאני מדבר תקין. כבר אין לי מושג איזה משפטים אני באמת רוצה להגיד ואיזה משפטים אני אומר רק כדי לאתגר את עצמי לבדוק שאני יכול להגיד את המשפט תקין. ראוי לציין שאין לי שום עבר של גמגום אלא להפך, אני אדם שידוע בדיבורו הרהוט והשוטף. בנוסף ראוי לציין שגם היום אף אחד שידבר איתי לא ישים לב לבעיה שלי כי אני מדבר רגיל לחלוטין. הבעיה היא המיקוד של המחשבה. במקום להתמקד בסיטואציה עצמה ובמה יש לי להגיד אני מתמקד במחשבה על דיבור תקין. הגעתי למצב ש99 אחוז מהזמן שאני מדבר אני מתמקד במחשבה הזאת. אני פשוט בכלא! עד לפני שבוע הייתי נהנה מלדבר ולתקשר עם אנשים. עכשיו הגעתי למצב שכבר עייפתי מתקשורת. אני משקיע כל כך הרבה מאמץ ומחשבה על המילים שאני מוציא מהפה שזה גורם לי לרצות להיות אילם וזהו זה. אני באמת מרגיש שזה כל כך לא שייך אליי הבעיה הזאת. אני לא מאמין במיסטיקה אבל אם הייתי מאמין הייתי מגדיר את זה ממש סוג של דיבוק שחדר אליי לפני שבוע ולא עוזב. מה הפיתרון? חיי אינם חיים כרגע. אני סובל מכל תקשורת כלשהי עם אנשים ואפילו עם עצמי. מה הפיתרון? האם כל חיי אמשיך לסבול מהחיידק הזה שבאופן כל כך אקראי תפס אותי? זה כל כך מתסכל אותי כי זה כל כך לא אני. אני יודע שכל מה שאני צריך לעשות זה לשכוח מהסיפור הזה אבל זה נעשה בלתי אפשרי אף לא למשפט אחד קטן. אני סקפטי מאוד בנושא טיפולים פסיכולוגיים ואני מאמין שאם אתחיל זה רק יפיל אותי לעומק הבעיה ולבור סופית. איך יוצאים מזה? אודה על התייחסות

איך אפשר להיפטר ממחשבות בנושאי בריאות, מחלות וכו. אני סובל מחרדות ומטופל בכדורים בגלל המחשבות האלה

היי, אני מזה כ 10 שנים סובלת מ ocd מחשבתי ללא טקסים. 7 שנים הייתי מאוזנת עם פלוטין, כנראה שהפלוטין עשה את שלו והפסיק להשפיע. ניגשתי לפסיכיאטרית שלי שהחליטה לשנות ללוסטרל שעושה את עבודותו ב75%. שנתיים שאני עם הלוסטרל 200 מג ועדיין האפקט לא מקסימלי תמיד מנסה להשוות לתחושה שהרגשתי עם הפלוטין שאיתו הייתי מאוד מאוזנת.עצם המחשבה והאובססיה מההשוואה בינהם מציקה לי. חשוב לי לציין שעם הפלוטין עברתי שני הריונות והכל עבר באופן תקין ברוך ה'. כיום אני מעוניינת בעוד הריון אך מפחדת מאוד מזה שאני לא מאוזנת לגמרי. ניגשתי שוב לרופאה ונתנה בנוסף ללוסטרל 1 מג רספירידל לחיזוק ההשפעה. כמובן שכשהבנתי למה בדיוק מיועד הריספרידל נחרדתי ואין לי אומץץץץ בכלל לגעת בתרופה הנל. חשבתי המון עם עצמי והחלטתי שאחיה בשלום עם איזון של 75% מהלוסטרל ואוכל להתגבר על השאר. מזה חודש התחלתי ליטול חומצה פולית ולהכין את הגוף להריון ,ופתאום אני מרגישה תופעות של דופק מהיר סוג של סימני חרדה בדומה לתופעות לוואי של הלוסטרל שהיו בתחילה וזה ממש מפחיד אותי. האם זה תקין?? איך אתחיל ככה הריון? האם בכל זאת להוסיף רספירידל לחיזוק ו להגיע לאיזון מקסימלי ורק אז לנסות להרות?אני ממש מבולבלת ומפחדת . אשמח לייעוץ

שלום, אני סטודנטית בת 25 שנתקלת בבעיה חוזרת של התקפי OCD, הדבר ממש מתבטא בציונים שלי, ברמה שאפשר להבחין מתי אני חיה נורמלי ומתי אני נכנסת לחרדות שמביא עליי הOCD ואז הציון שלי צולל מטה. זה מקשה עליי בהמון מישורים אבל מפחיד אותי שאני לא אצליח לסיים את השנה האקדמית בצורה תקינה בקצב הזה. אני לא רוצה לשתף את הצוות באוניברסיטה כי אני חוששת שזה יפגע לי בהמשך התואר ואני כבר בשנה מתקדמת. ניסיתי לכמה זמן תרופות וזה לא מסייע לי אלא עושה לי המון תופעות לוואי. האם OCD נחשבת להפרעת לימודים מוכרת? כי זה בהחלט מקשה עליי את החיים בתקופת הלימודים. אשמח לעזרתך

מה לעשות כאשר מתעוררות מחשבות אובססיביות שמעוררות חרדה? יש לי במשפחה מישהו חולה מאוד,והוא לא היה אותו בן אדם כמו שהיה בעבר.כאשר אני מסתכלת עליו יושב בבית שלו ובוהה ולא מדבר זה מעורר בי חרדה הוא קרוב אלי מאוד מה לעשות כדי להסיח את החרדה? את המחשבות שאני מגיעה הביתה וחושבת עליו בלי סוף? יש לי גם חרדה שחס וחלילה יקרה הנורא מכל חס ושלום זה הדבר הכי מפחיד. אני מחפשת הסחת דעת למחשבות.

שבוע טוב

שלום שרון, אבקש את עזרתך בניסיון להבין תופעה שארעה לי כמה פעמים בזמן נהיגה בעיקר בלילה וכשעייף. זה קרה מדי פעם, ללא חוקיות שיכול להבחין בה. לא הופיעה לעתים קרובות כנראה משום שדי נמנעתי לאחר מכן וגם לא ממש נדרשתי לנהיגה בעיקר בלילה בכבישים מהירים חדשים עבורי (כמו כביש 6 , 531) . בפעמים הראשונות הייתה לי תחושה של פחד שאפול מהכביש (לא זוכר בדיוק יותר מזה). כעבור זמן חזרה התופעה בצורה של תחושה פחד שצד ימין שלי/של הרכב יגע/יפגע בצד ימין של הכביש ואעשה תאונה. הדבר גרם לי ממש למצוקה, לא יכולתי להפסיק נהיגה או לצאת לכביש צדדי לכן נאלצתי ממש להאט ל-40 קמ"ש וממש נסעתי לאט עד היציאה הראשונה לכביש צדדי. זה היה ממש מפחיד וגם למצוקה אמיתית. כעת לאחר העלאת מינון מדורגת של סרוקסט מ20 ל40 היא נעלמה לפחות במעט הסיטואציות שהייתי חייב מינימום מעבר בכביש מהיר

שלום, כתבתי פה בעבר ולא ניסחתי נכון. אז כותבת שוב. מבקשת סליחה על התיאורים. אם את זוכרת הייתי אצל טיפול שיניים ולפני הטיפול לא ניקית כמו שצריך את השיניים ונפלו חתיכות של לכלוך שהיו בין השיניים על השן שנעשה בה הטיפול. ומאז אני נגעלת מאותה השן שנעשה עליה הטיפול מאוד ברמה חזקה.. עד רמה של בחילות. אני רוצה לציין שהאוסידי שלי באופן כללי די רגיל אל משהו קיצוני או משמעותי. אני מרגישה למעשה זה לא אוסידי הצורך שלי להוריד את השן והטיפול שורש. אלא זה צורך הגייני כי אכן יש לי צורך גבוהה מהרגיל בניקיון. אבל לא צורך חריג. שאלתי- האם לדעתך מדובר על עניין רגיל שהוא לא אוסידי או אוסידי? כי אני ממש מרגישה שזה פשוט משהו פשוט אצלי. בנוסף במידה ואת חושבת שזה לא רגיל אז אם אדם "רגיל" היה קורה לו מקרה כזה - איך היה מגיב? תודה.

היי אני סובל מאוסידי קשה בנושא בלבול מיני עד כמה האוסידי יכול לעשות עוררות מינית כלומר תחושות גופניות על ידי מחשבות בנושא וטקסים וכל המלווה האם זה יתכן מטופל במרוניל

שלום אני רציתי לדעת איך אפשר להתמודד עם מחשבות מלחיצות עד כדי כך שיוצרת אצלי חרדה ולחץ המחשבה אומרת לי אם את תטוסי לחו"ל אז הגוף שלך השתנה לא יתמודד עם כאב גם אם תקחי טיפול תרופתי משהו שלא הגיוני לגמרי אני מבינה שזה לא הגיוני אבל תמיד המחשבה מנסה לשכנע ולהטריד שלא כדאי לך לטוס את תסחבי ועוד אני דוחקת אותה וכל הזמן זה מתעצם ומשגע אותי איך להתמודד ומה הכלי הנכון שזה פשוט יעלם ולא יוריד אותי תודה רבה

שלום שרון תודה רבה על תשובתך רציתי לציין שכבר טסתי הרבה ואין לי פחד לטוס המחשבה סתם מופיעה בגלל חשש לא פתור אחר עקב אובדן 3 אחים בנסיבות חולי אודה לך אם תצליחי לי איזה טיפול אני צריכה תודה

יש לי מחשבות טורדניות כפיתיות שחוזרות על עצמן עד כדי כך שאני לא יכולה לתפקד מה לעדות

חודש טוב שרון היפה שאלה אחות הגיעה לעשות לאמי בדיקת דם.היא הכינה את המזרקים וכל מה שהיא צריכה בספריה בבית של אמי ,לקחה דם חזרה לספריה רציתי להשאיר לה פח .כדי שתזרוק את הנילון של המזרק.אז ראיתי שהיא אספה הכל לשקית הגדולה שהיתה לה.פתאום היא באה לצאת עם השקית שלה ביד ובדרך לצאת אני רואה שהיא נכנסת למטבח לשים על השולחן צמר גפן.ישר אמרתי לה תני לי את זה אני אזרוק.מה שהיא עשתה עמדה לזרוק צמר גפן לא נקי במטבח על השולחן.אבל היא היתה בספריה יכלה לזרוק שם .ולמה היא אספה את הכל רק את הצמר גפן עם הדם לא אספה לנילון? מוזר ? עכשיו אני מדמינת שהצמר גפן לא מהבדיקה של אמי ? מה דעתך ? תודה מראש.כי פשוט מוזר אספה את הכל כשהיתה בספריה .שולחן ספריה רק את זה הדבר מלא דם באה לשים במטבח נורא כעסתי .תודה מראש תני לי משהו שבטוח שהצמר גפן של אמי תודה

אז מה היתי צריכה להגיד לה על זה שהיא באה לזרוק את הצמר גפן הלא נקי במטבח על השולחן? אגב היא היתה בספריה יכלה לזרוק בספריה.ודרך אגב גם היא נגעה בצמר גפן ללא כפפותושלקחתי ממנה את זה בגלל שהיא באה לזרוק במטבח זה הגעיל אותי.ראיתי במצלמה שהיא נכסה בידים ריקות עם שקית של קופת חולים קרוב לוודאי הצמר של אמי נכון? תודה

שלום וחשוב לי מאוד !!! סובל לעיתים ממחשבות שווא של אובדנות חלילה מה עושים עם החשיבה הזו ? כיצד מתפטרים ממנה ? תודה

שלום שרון !!! יש לי בראש סוג כזה של חשיבה טורדנית על המחשבות האובדניות .. לא שאני רוצה בכך .. ההיפך אני מאוד אוהב את החיים עם כל מה שכרוך בזה . אך זה מאוד מטריד ומקשה עליי . סיפרתי שהייתי אצל הרופאה שהפנית אותי למסגרת אישפוז יום לה אני מחכה כבר מס ימים . יש לי אצלה פגישה ביום ג הקרוב ואני פוחד שהיא תעלה על החשיבה הזו ותאשפז אותי באישפוז מלא ..>>(אגב אין לה בעיה או רחמים לא לאשפז ). זו עוד התמודדות שלי מול הרופאה . כעת פונה אלייך מנסינונך "יוצאים" ממחשבות כאלו ? מה עליי לעשות בנידון .? תודה רהב לך ושבוע טו ב אשמח לעדכן אייל

שלום שרון!! תסבירי לי בקשה כיצד להציג לרופאה את ועל המחשבות האלו.מבלי שתרצה לאשפז . כמו"כ .. אני חושב מלהחליף רופאה פסיכאטר למרות שאיני יודע כיצד יהי עם הרופא החדש . מכיון שאני רוצה מענה ותשובות למשל על נושא העצירות מהלפונקס אותו אני סובל מזה כבר מספר שנים . מה דעתך בעניין זה .? תודה רבה על תשובתך שבוע טוב לך

שלום שרון !! אתמול ביקרתי אצל הרופאה וסיפרתי לה על אותן מחשבות השליליות שזה רק דימיון ולא אמיתי . ארצה לציין שאני חושב כמעט במאה אחוז שהתרופה החדשה בשם ג"ילקס גורמת לי לכך . מהסיבה שכמעט לא היו לי מחשבות כאלו בעוצמות שכאלו . ובנוסף קראתי בעלון של התרופה שזה יכול להופיע עם נטילת התרופה . הרופאה שאלה אותי באם ארצה להתאשפז . שללתי זה . אמרה להגיע אליה ביום א הקרוב לראות כיצד לסייע לי . ואני כבר חושב לעבור ולהחליף רופאה אבל טיני יודע מה תהיה בדיוק השינוי בכך . אשמח לעדכן בהמשך . כעת יוצא לעבודה בת.א. 4 שעות שתהיה לי ולכולם המון הצלחה אמן כל טוב אייל

תודה על תשובתך... איך אני אצליח וליישם לא להתיחס אליהם ? כיצד מסיח דעת מהם .. תודה ולילה טוב

שלום שרון!!! מחר אני אמור להיפגש עם הרופאה שלי . בתקווה שתתחיל לי כדור טוב וחדש במקום להיכנס לאישפוז זה או אחר . השאלה מה להציע לה או איך היא תחליט על הכדטר החדש . תודה ושבוע טוב

שלום שרון !! את באמת צודקת שאני מחליף או צריך להחליף תרופות ואיי יודע למה זה קורה לי.. הרופאה הוסיפה לי מינון לפןונקס ואמרה באם לא יוטב המצב היא תאשפז אותי .. מה גם אני נוטל המון תרופות ה יעזור לכולנו אמן . יום טוב ומבורך

שלום שרון!! רק הערה שלא יהי בילבול עם ""עוד"" אייל שייש כאן בפורום .. רציתי לעדכן שאני נמצא באישפוז בבי"ח בעירי מזה כשבוע . מקבל טיפול ומשתף פעולה . מנסה לא לאבד תקווה . לא קל לי אבל מקווה ליותר טוב אמן . לילה טוב לכולם..

לפני כ20 שנה, בסוף התיכון עברתי משבר התבגרות- חרדות לבריאות ומוות ומהעתיד המלוות בO.C.D על רקע תלותיות גדולה בהוריי. טופלתי בפקסט ובשיחות ע"י מטפלים פרטיים. במכתב לצבא הפסיכיאטר ציין o.c.d והפרעת אישיות תלותית-נמנעת. לאורך השנים היו מעט מקרים של חרדות (דיכאון תגובתי) וטופלתי בפאקסט במינון נמוך. כיום, לאחר מות הוריי אני מתפקד בעבודה ובבית אך עם קשיי התארגנות-ניהול זמן, ריקנות וקושי בפיתוח יחסי חברות- נמנע מפיתוח קשרי קרבה, כל דבר שיאתגר אותי מלבד עבודה-התנהלות בבית. בשנה וחצי האחרונות פניתי למרפאה צבורית ושם האבחנות היו מאוד לא ברורות, כנראה משום שהתפקוד יחסית גבוה. האם ניתן לבצע הערכה מדוייקת למרות שכיום במצב טוב- שאדע להעריך את מצבי. מי מבצע אבחון אישיותי- כיצד ניתן לדעת אבחנה כמה שיותר מדוייקת אם יש כזה דבר. מבקשותיי מהרופא קבלתי תשובות לא ברורות, דוגמת קויים אישיותיים וכדומה. אשמח לעצתכם/הכוונתכם מבולבל מתשובות עמומות-האם יש דרך לתשובות/הערכה ברורה- האם ניתן להגיע לאבחנה מוחלטת/צופת פני עתיד

היי שרון, היום היה לי ויכוח עם דודה שלי שסובלת בשנה האחרונה.ממחשבות טורדניות היא הייתה אצל פסיכאטרית שאמרה לה שהמחשבות שלה פרנואידיות ושמocd יכול להחמיר לה לסכיזופרניה וזה היה נראה לי תמוה כי בעצם מי שיש לו נטייה לסכיזופרניה או להתקין פסיכוטיים לא יכול לקחת את הכדורים האלה כל כך הרבה שנים משהו נראה לי תמוה במה שהיא אמרה

שלום , אני בת 26 וכבר תקופה של כחצי שנה אני סובלת ממחשבות טורדניות שגורמות לי חרדה רבה . מחשבות בנושא האהבה והמיניות לדוגמא : שאלות כמו מה זה אהבה ואיך זה מתבטא , מה זה רומנטיקה כל מיני שאלות מפגרות שתקועות לי במוח. אני מוצאת את עצמי מחפשת תשובות לשאלות האלה וכשאני לא מוצאת תשובה שמתקבלת על הדעת שלי אני נכנסת לחרדה גדולה. כח נושא המיניות פתאום עושה לי ממש רע , כל דבר שקשור לסקס עושה לי רע ללא סיבה. כשאני שוכבת עם בן הזוג אני חושבת תוך כדי מתי הוא מביע את האהבה ומתי זה סתם משיכה . אני יודעת שזה מטומטם אבל זה מטריף אותי . כתוצאה מהמחשבות נכנסתי לדיכאון קשה ופרשתי מהלימודים והתפטרתי מהעבודה . אשמח לקבל תשובה מה יש לי ולמה המחשבות דווקא בנושא הזה ?

כיצד אני מתמודד עם כל מיני ניירת שאספתי עם השנים בכל מיי נושאים וכו. התחלתי לתייק בקלסרים מיוחדים שאני אוהב . אך זה לא נגמר מתכוין גם לכל מיני כלים ששמרתי עם השנים וקשה לי להיפרד מהם . אני מקווה שאת מבינה את הרגש הזה .. גם המחסן בדירה מלא בכל מיני שמאטס כפי שקוראים לזה . בעבר היתה לנו מדריכה אשה בדירה אז זה עזרה לי . וכיום יש בדירה מדריך שהוא אדם נהדר ומאוד אוהב אותו הוא אחד האנשים החשובים לי שאמר לי עליך פשוט להיפרד ולהצטלם איתם ואז תזרוק הכל .. אבל שוב אני מאוד קשה לי רגשית פיזית וכ|ד. אשמח לעצה סופית שאצליח להיפרד ואז עוד שאלה איך החדר שלי יהיה מסודר ? אני טוען שייש לי המון פריטים . תודה על תגובתך המקצועית . לילה טוב אייל

תודה שרון .!! תגובתך שייכת גם לגבי זריקת ולהיפטר מהניירת שייש לי . כלומר מה הכלל בזריקת מסמכים. מכתבים וכו? תודה

שלום אני סובל בתקופה אחרונה ממחשבות אובססיביות על דת בעיקר אם אלוהים אוהב אותי מה יהיה איתי אחרי המוות גיהנום או גן עדן האם ה' שולט על כל בני האדם או מישהו חלילה יכול להילחם בו ועוד אלו שאלות שאף פעם לא עלו במוחי כי אני אדם מאמין זה הורס לי את החיים מטופל בבריאות הנפש מה לעשות

אני מתמודדת עם ocdמחשבות טורדניות בצורה מאוד קשה.זה מתבטא בכל שבכל פעם שאני מנסה להנות ממשהו או לקנות משהו שאני אוהבת אני אעניש את עצמי ואקנה משהו שפחות ימצא חן בעיני או לא אקנה בכלל רק כדי לא לגרום לעצמי להנות כי אז משהו רע יקרה לי .איזו מחלה או משהו רע ואני נכנסת לחרדות קשות כתוצאה מכך ומתקשה לתפקד.ניסיתי טיפול cbtולא עזר.עכשיו אני בשיחות וגם זה לא עוזר.מה עליי לעשות ?

שלום שרון !! כהמשך להודעתי האחרונה .. חש קצת חרדות והולך לישון בבית ההורים בכדי לקום מוקדם . כי קשה לי לקום לבד . הבוקר הייתי אצל הרופא המשפחה שלי ואמר שזה לא ככ חשוב או דחוף הבדיקה דם שעשיתי .. שלחתי בפקס את החומר למחל" אישפוז יום שבעירי שהשתחררתי מלפני חודשיים .. המזכירה אמרה לי שהרופאה תהיהי מחר אז אני מקווה שהיא תזמן אותי לאינטק ולטפל בי . תודה אשמח לתגובו ת לילה טוב