גיד בפעילות גופנית כמו שריר?
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
האם כאשר השריר עובר מיקרו קרעים בפעילות גופנית גם הגיד עובר אותם הקרעים ומתאחה וכתוצאה מכך מתחזק?או שהגיד לא אמור להרגיש שום לחץ או קרע באימון? תודה
האם כאשר השריר עובר מיקרו קרעים בפעילות גופנית גם הגיד עובר אותם הקרעים ומתאחה וכתוצאה מכך מתחזק?או שהגיד לא אמור להרגיש שום לחץ או קרע באימון? תודה