שאלה
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
הבנתי שצריכת סוכר גם בכמויות קטנות במהלך היום מעכבות שריפת שומן אז איך אפשר להרזות אם מאזן הקלוריות שלילי אבל יש צריכת סוכר(לא גדולה) ביום יום? הרי אם המאזן שלילי,אז למרות צריכת סוכר בכמות זו או אחרת הגוף ישרוף שומן לא כך?
לקריאה נוספת והעמקה