קריאטין
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
אומרים שאם לוקחים קריאטין זה משפר את הביצועים ומשפר את הכוח, זה נשמע מאוד מבטיח! זה לא התפקיד של האסטרואידים? תעשה לי סדר בקשה חורש תודה
לקריאה נוספת והעמקה
נכון שקריאטין גורם לשיפור בכוח, אך תרגיש הבדל ניכר יותר ביום שתתחיל להשתמש באסטרואידים ואפקות , בהצלחה !!!
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
16.11.13 | 20:17
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
16.11.13 | 20:21
קריאטין הוא תוסף תזונה שעשוי לשפר ביצועים והתאוששות שרירית באימוני כוח, מומלץ לצרוך אותו בצורה מבוקרת ולהתייעץ עם גורף רפואי לפני השימוש. סטרואידים אסורים לשימוש עלפי חוק ויכולים להביא לנזקים בריאותיים בלתי הפיכים!
לקריאה נוספת והעמקה
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
