תהליכים של המח בספורט(חדר כושר, ריצה וכדורגל וכו')

אכן ישנם מחקרים שמעידים על כך שתלמידים שעוסקים בפעילות גופנית הם בעלי הישגים טובים יותר בלימודים. נראה שלא מדובר בהסבר פיזיולוגי אחד בלבד, אולם סביר שהאימון הגופני במיוחד אמ הוא משלב גם תרגילי זיכרון ותרגול מוטורי יכול לסייע גם לאימון של מיומניות קוגניטיביות שונות ומסייעות ללמידה טובה יותר. בנוסף ישנו יצור של חומרים שונים במוח שמשפרים את היערנות שלנו כמו האנדורפינים. לבסוף ישנם מחקרים שמלמדים שפעילות גופנית מונעת תהליכים ניווניים של מערכת העצבים המרכזית- מונעת מחלות כמו אלצהיימר ומשפרת התמצאות במרחב. ההתייחסות היא בדרך כלל לאימון אירובי שמביא לשיפור, אולם צריך לבצע עוד מחקר בנושא. תודה על השאלה. חורש