מד סטורציה
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
חורש שלום האם נראה הבדל בין אדם מאומן לאדם לא מאומן בכמות החמצן בדם וכן כאשר המתאמן סובל מאנמיה אנו גם נראה ירידה בכמות החמצן בדם
לקריאה נוספת והעמקה
בקרב אנשים בריאים, רמת החמצן בדם צריכה להישאר קבועה (98%) גם בפעילות גופנית עצימה מאוד בתנאי סביבה סבירים (לא על ההימלאיה). זאת, כי המערכת הנשימתית היא בעלת רזרבה גבוה מאוד שלא מנוצלת עד הסוף גם במאמץ מקסימלי. אולם בתנאי חולי, כמו באנמיה קשה, או לסובלים ממחלות ריאה נראה ירידה בריווי החמצן בדם, בתלות ברמת המאמץ. ככלל הקולג' האמריקאי לרפואת ספורט ממליץ שלא לרדת מתחת לרמה של 90% חמצן במהלך פעילות. במצבים מסויימים (נניח בשיקום ריאה) מתספים את החולים בחמצן במהלך הפעילות.