רפלקס .
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
היי!! מה יותר מהיר תנועה מתפרצת מודעת (בלי משקל מוסף) , או רפלקס כתוצאה ממגע במשטח חם וכדומה? זה משתנה אצל אדם מאומן או שאינו מאומן?
לקריאה נוספת והעמקה
באופן עקרוני, ככל שהתנועה דורשת רמות עצביות נמוכות יותר היא גם מהירה יותר. לכן רפלקס כפי שתארתה מהיר יותר מתנועה מודעת שדוקשת עבוד עצבי גבוה יותר של מערכת עצבים מרכזית.