סיבי השריר ונגינה על כלי

Question

דר שלוםהאם היית מעריך כי נגינה על כלי כמו פסנתר דורש הפעלה של סיבולת או יותר הפעלה של הסיבים המהירים או שניהם?ידוע לי כשריר בנוי גם מסיבים איטיים וגם ממהירים,אז אם נגנים עובדים על המהירות של האצבעות הם בונים בעצם את הסיבים המהירים ולא את האיטיים כלל? תודה רבה

ד"ר דור-חיים · Accepted Answer

שלום סימה, הרכב סיבי השריר של כופפי ופושטי האצבעות כולל הן סיבים מהירים והן סבי סבולת איטיים. הוא כולל קצת מעל 50% של סיבים מהירים, בשרירים הכופפים ומעט מתחת ל 50% בשרירים הפושטים. כנגן פסנתר, יש צורך לשלב הן פעילות של סבולת והן של כוח מתפרץ.

סיבי השריר ונגינה על כלי

דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ

סיבי השריר ונגינה על כלי

מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ