בעיטה בכדור שריר ארבע ראשי
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
דר שלום, כאשר בועטים בכדור-ברגע שהרגל הולכת אחורנית זוהי פעולה של השריר החבילי,,קראתי שבו זמנית שריר הארבע ראשי אוגר אנרגיה אלסטית בתוכו. האם הוא חווה כיווץ אקסנטרי שגורם לאגירת אנרגיה זו? לא נראה לי הגיוני,הרי שהוא חווה מעמסה כלשהיא,כמו בכפיפת הבירכיים. אז איך נאגרת האנרגיה ? אולי מזה שלוקחים את הרגל אחורנית ,הוא פשוט נמתח (להבדיל מכיווץ אקסנטרי),וזה מה שגורם לאגירת האנרגיה? תודה
הי, הארבע ראשי, לא מתכווץ, כי אם נרפה ובאותה העת, הרכיבים האלסטיים שלו נמתחים באופן פסיבי, כמו קפיץ- לאחר משתחרר הקפיץ והאנרגיה הפוטנציאלית שהיתה אגורה בו, כפועל יוצא של המתיחה משתחרר ומסייעת לכוחות האקטיבים שלו לפעול.