טיפול בחרדות
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
קראתי כתבה ב- YNET שמטפלים אצלכם בחרדות.האם הטיפול שלכם יכל לעזור לי להתגבר על חרדת טיסה? עשיתי כל מיני טיפולים בעבר ואף לקחתי תרופות. צריכה עזרה דחוף!
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
22.11.10 | 22:46
יפית, טיפול יעיל בחרדה, כמו גם בחרדת טיסה משלב כלים התנהגותיים שונים, שתפקידם להביא להעצמה גופנית ונפשית כאחד. הטיפול באימון קוגניטיבי בהביוריסטי, עם חשיפה הדרגתית למקור החרדה, תוך העצמה פיזית בשילוב שת תירגול גופני, יעל יותר ואף יכול במקרים רבים להחליף תרופות פסיכיאטריות. אשמח ליעץ לך בטלפון 5810810 02
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
