נס קפה 2
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
חורש תודה על התשובה הקודמת שלך על הנס קפה לפני אימון של טניס. קראתי באינטרנט תגובה כזו על נס קפה:"קפה תורם בדחיית תחושת העייפות,גורם לערנות ולעתים בהפחתה בתחושת כאב השרירים במהלך המאמץ". בקשר לערנות ועייפות כולם מרגישים שקפה עוזר אבל האם באמת לעתים מפחית כאב שקיקים במהל המאמץ??? ואם כן מה זה אומר לעתים? תודה רבה חורש
לקריאה נוספת והעמקה