בקשר לעבודה עם כדור כח

דיון מתוך פורום  פיזיולוגיה של המאמץ

03/10/2011 | 00:29 | מאת: איתי

תודה על התגובה הקודמת יש שם עוד שאלה אחת בבקשה תוכל לנתח לי איך תרגילים אלה יכולים לעזור בתנועות של שחקן כדורגל על המגרש? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה

כל תרגיל שמשלב שינויי כיוון ותרגול פונקצינלי המחקה את התנועות שלך על המגרש.

מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ