משקה איזונטני
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
קראתי כתבה שאומרת שאפשאר להכין משקה כזה בבית בצורה הבאה: כוס מיץ ענבים או דובדבנים+ ממש טיפה מלח ו2 כוסות מים" תאמת שיש מספר שיטות להכין משקה כזה אבל זו נראת לי דרך טובה להשיג את המטרה של המשקה (שמירה על ביצועים גופניים אופטימליים לאורך זמן) האם התרכיב של המשקה שרשמתי יכול לעשות את העבודה,להחליף משקאות ספורט קנויים? תודה לך
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
08.11.11 | 22:55
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
