הכנסת נוזלים לגוף
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
כאשר השתן צהוב מאוד ומרגישים קצת חוסר ריכוז ומתחילים להחזיר נוזלים לגוף, 1. כמה זמן לוקח לצבע השתן להשתנות לטובה? 2. וכמה זמן לוקח לגוף להרגיש טוב יותר בעזרת החזרת הנוזלים, האם לגוף לוקח זמן להרגיש טוב מיד אחרי החזרת הנוזלים, או שלגוף לוקח זמן להרגיש טוב יותר? תודה לךךך
לקריאה נוספת והעמקה
במידה ולא התייבשת, כלומר ולא הופעלו רפלקסים שגורמים לכלי הדם להתכווץ, ולעבור למצב חירום של מחסור בנוזלים, הגוף יתאושש כשעתיים לאחר שהגוף קיבל את את רמת הנוזלים והמלחים שאיבד.