המשך שאלה לחורש דור חיים

דיון מתוך פורום  פיזיולוגיה של המאמץ

20/12/2011 | 17:27 | מאת: ברק

אם ספורטאי שחשב שהוא עשה אימון קשה וחשב שהוא הזיע הרבה במהלך האימון ולקח כמות גדולה מדי של התוסף, לדוגמא במקום 200 מ"ג לקח 500 מ"ג מה קורה בגוף?בשרירים? תודה

לתיסוף של עד 1000 מ"ג לא יהיו כל תופעות שליליות, אולי שילשול, בגלל ספיחה חוזרת של נוזלים למערכת העיכול.

מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ