המשפט הבא הוא נכון?
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
שימוש במקלחת של מים חמים וקרים לסירוגין לאחר אימון אינטנסיבי גורם להגברת דם אל השריר. הזרמת הדם לשריר מספקת לשרירים אנרגיה דעתך על המשפט? לילה טוב
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
21.12.11 | 22:26
תלוי מאוד בסיטואציה, לשריר יש גם מקורות אנרגיה עצמוניים- לדוגמה גליקוגן שרירי, אולם, אם את מדברת על התאושושית שרירית לאחר אימון, אז כמו שאמרתי לך, להזרמת דם יש תפקיד בשיפור המטבוליזם השרירי לאחר אימון, חלק מכך הוא גם זמינות אנרגיה.
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
