חייב את עזרתך חורש
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
יום ראשון בבוקר יש לנו אימון טקטי קל של 50 דקות, אנחנו מתקלחים מתלבשים ואז עולים לאוטבוס מאילת למשחק בירושלים בשעה 4 בצהריים. עד עכשיו הייתי מתקלח במים חמים וקרים לסירוגין כמו שהמלצת באתר. איזה מקלחת הכי טובה לעשות בסיטואציה שרשמתי לך? תוכל להסביר לי גם מעט תודה רבה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
22.12.11 | 22:20
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
