דופק מהיר
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
שלום רב, שמי אופק ואני בן 22 ואני עוסק בפעילות ספורטיבית בדר"כ והיום לאחר אימון אירובי של ריצה בת 40 דק' ,הכל היה בסדר דופק סדיר . וכ-3 שעות לאחר האימון מדדתי דופק והדופק היה 100 במנוחה . שזה לא בדרך כלל אצלי . האמת שזה די מוזר לי . שאלתי היא האם יש צורך לדאוג מכך או שזה משהו חולף ? תודה רבה, אופק
אופק, דופק של 100 פעימות לדקה במנוחה, נחשב לדופק מהיר (טכיקרדיה). אני מתאר לעצמי שהוא גבוה בכ-30% עד 40% מהרגיל. ישנן סיבות רבות שיכלות להביא למצב שבו לא יורד הדופק גם לאחר התאוששות. בדרך כלל אירועים חד פעמיים כאלה עשויים להווצר בעקבות עלייה בטמפרטורת הגוף, נניח חום מחלה, או בגלל התייבשות, שימוש בקופאין ואינם מעוררים דאגה, ודורשים רק מנוחה "עד יעבור זעם". בחלק קטן של המקרים עליית הדופק יכולה להתרחש כתוצאה של הפרעת קצב לבבית. מצב שדורש ברור רפואי נוסף. גם אם האירוע חד פעמי, אני ממליץ תמיד באופן גורף לכל אדם העוסק בפעילות גופנית מאומצת, לבצע בדיקת מאמץ ובמקרה של חשד להפרעות קצב גם הולטר אקג. תוכל לקבל הפניה דרך הרופא המטפל.