האם קור עז מפעיל את "מנגנון הסטרס" כל עוד קר?

דיון מתוך פורום  פיזיולוגיה של המאמץ

09/02/2012 | 18:12 | מאת: שניאור

בעת סטרס ודחק מופיעים התופעות הפיזיולוגיות הבאות ונראה שגם בעת שהות במצבי קור עז רבים מתסמינים אלה מופיעים : בסטרס ישנם שינויים בזרימת הדם לטובת שרירי השלד בעבור השגת כוח ותגובה מהירה ,העלאת הדופק, לחץ הדם ורמת הסוכר בדם, כיווץ של כלי הדם בעור למניעת דימום, הרפיה של שרירי הנשימה, הפרשת אדרנלין, הרחבת אישונים ועוד. בקור עז ממש מורגשת דריכות בגוף , יש גם תנועות לא רצוניות וחדות שכנראה נובעות מהכוח הרב שבכוחם לייצר בכל רגע נתון. בסטרס מופרש אדרנלין ולו השפעות מנטליות וקוגניטיביות נרחבות. הוא פוגע בכושר הריכוז ומקשה על חשיבה צלולה ומעמיקה, וכן הוא מחדד את התפיסה החושית . בנוסף בעת סטרס האמיגדלה תופסת פיקוד , וזאת על חשבון ההיפוקמפוס והאונה הקדמית , הם מעוכבים יותר- כשממש קר בחוץ נדמה שהיכולת לחשוב ולהתרכז נפגעת, אתה יותר מגיב לגירויים חיצוניים , או פועל אוטומטית . אגב, האם מצבי דחק מופעלים ע"י גלי ביתא ? או שמנגנון של "הילחם או ברח" לא קשור לגלים אלו? ...ורק אל תראה בשאלות אלה הצפה של הפורום :)

לקריאה נוספת והעמקה

יפה שניאור! אבל מעט חורג מנושא הפורום לנוירופיזיולוגיה.

מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ