שאלה קצרה

דיון מתוך פורום  פיזיולוגיה של המאמץ

04/03/2012 | 01:02 | מאת: שבי

האם זה נכון שהכושר הגופני משתפר בשינה? שבוע טוב

תהליכים של בנייה ופיצוי יסף לאחר האימון מתרחשים במנוחה ושינה.

מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ