מושג שלא הבנתי

מערכת העצבים האוטונומית,היא חלק ממערכת העצבים ההיקפית, שהיא חלק ממערכת העצבים של הגוף. מערכת העצבים האוטונומית אחראית על וויסות פעולות שאינן מכוונות באופן מודע, כלומר אינן נתונות לשליטת התודעה ונמשכות גם כאשר אדם ישן או מחוסר הכרה, כגון פעימות סדירות של הלב, הנשימה, הפרשת הזעה והרוק וכיווץ והרחבה של כלי דם. הקונטרסטים מגרים את הפעולות הנ"ל ובכך מביאים לתרגול של הפעולות העצביות שונות.