חורש, כתבתי לך שוב בהמשך לגבי התשובה שלך...

שאלת:"האם סיבי שריר מסוג lla מכילים הרבה כלי דם שבעצם מעברים חמצן ואספקת מזון... אז למה בכל זאת הם שוקלים פחות יחסית לנפחם ?" תשובה: סיבי IIa הם בעלי נפח גדול יותר מזה של סיבים אדומים מסוג I, וקטן יותר מסוג IIb, מפעת היחס השונה של יחידות מתכווצות (סרקומרים) בכל אחד מסיבי השריר בהתאמה. למעשה נפח שריר גדול יותר מיצג כוח רב יותר,לכן אנשים עם נפח גדול של סיבים יש יותר כוח. נכון שבחדר הכושר ובמיוחד בקרב מתאמנים המשתמשים בסטרואידים אנבוליים הדבר לא תמיד נכון. יש רכיבים נוספים שמשפעים על נפח השריר פרט לסיבי השריר כמו נוזלים, כלי דם, רקמות חיבור, אברוני תא שונים.בנוסף יש גורמים נוספים שמשפעים על כוח השריר ואינם תלויים בסיבים, כמו מאגרי ATP וכלת גיוס יחידות מוטוריות.