הרגשת חולשה אחר יאימון
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
שלום בן 45, מתאמן פעמיים בשבוע. לאחר שחייה של 500 מטר(כ 13-14 דקות בדופק 130-140 ,) כ 20 דקות לאחר האימון מרגיש היפוגליקמיה ועייפות רבה. מה הכיוון? מאמץ גבוה מידי? בעיה פיזיולוגית? סכרת?
לקריאה נוספת והעמקה
היפוגליקמיה- כי בנוסף להרגשת החולשה אני מרגיש דחף למתוק והרבה. ביצעתי בדיקות דם שגרתיות לפני חצי שנה. לא היה שום דבר חריג. י שואל איזה בדיקות עלי לבצע?