לא מצליחה לרזות בכל דרך אפשרית
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
אכן כן, עשיתי בדיקת דם רגילה וכללית. הבנתי, לבדיקת חילוף חומרים- צריך בדיקה מטבולית לבדיקת הרכב הגוף (משהו כזה רשמת לי בעבר)- איזו בדיקה צריך? תודה רבה על תשומת הלב,
לקריאה נוספת והעמקה
דנה, מקובל היום לבצע בדיקת קצב חילווף חומרים יומי, בעזרת מכשור לקלורימטריה לא ישירה. הבדיקה מתבצעת בצום ונמשכ כ-30 דק'. הנבדק שוכב על מיטה ובודקים את את צריכת החמצן שלו ופליטת דו-תחמוצת הפחמן. חילופי הגזים משמשים לחישוב של שריפת אנרגיה וצריכה קלורית. אפשר גם להסיק על היעילות של שריפת אנרגיה ממקור שומני. בבדיקות דם אפשר בעיקר לבדוק את התפקוד של בלוטת המגן ולחפש שינויים ומגמות שיכולות לשבש את קצב חילוף החומרים. בכל מקרה הביקות דם הן רק תוספת לבדיקה המטבולית כפי שתיארתי קודם לכן. מידע נוף תוכלי לקבל ב- www.o-2.co.il