סחרחורות בזמן הרמת משקולות

שלום, מה יכולה להיות הסיבה לסחרחורות בזמן אימון כוח בחודשים האחרונים? זה קורה אפילו בתחילת האימון, עם התרגיל הראשון. קורה בתרגילים של פלג גוף עליון, לא בתרגילי רגליים. יש לציין שלא היה שינוי בסוג התרגילים ובמישקלים, וכי אני מתאמנת בחד"כ כבר שנים. תודה רבה

תודה על התגובה המהירה, בת 27, 1.60, 54 ק"ג, מזה 8 שנים רצה כפעמיים בשבוע, מתאמנת בחד"כ כ 6 שנים. לארחרונה סובלת מכאבי ראש ואוזניים, לרופאים לא ברור למה. ב.דם תקינות מלבד פריטין נמוך - 8. מתאמנת כשעה, כפעמיים בשבוע בחד"כ,מכשיר אחד לכל שריר (כעשרה תרגילים). מרימה משקל בו אני מרגישה בנוח, כל סט עושה 12-15 חזרות, 3 סטים, ולא מרגישה "סחוטה" בסוף הסט. נושמת נכון במהלך התרגיל. המון תודה