בדיקת חום על הבוקר מראה 36.4 וכן בדיקת דם T3

שמעתי שאפשר לעשות בדיקת חום מיד כשמתעוררים, כדי לדעת תפקוד בלוטת התריס, רציתי לדעת האם זה נכון, אני קיבלתי מספר פעמים 36.4 האם זה אומר שיש לי תת פעילות? בנוסף לכך עשיתי בדיקה T3 קיבלתי 3.81 המינימום שצריך להיות לפי מכבי זה 3.5 האם זה מראה על רמה נמוכה של פעילות של T3?