איזה התעמלות עדיפה לבנית עצם
דיון מתוך פורום שברי צוואר הירך
האם פילטיס עוזר לבנית העצם או פלדנקרייז?
לקריאה נוספת והעמקה
חיה שלום רב. בהחלט, גם פילאטיס וגם פלדנקרייז. גם הליכה. כל התעמלות נושאת משקל . רפואה שלמה
האם פילטיס עוזר לבנית העצם או פלדנקרייז?
חיה שלום רב. בהחלט, גם פילאטיס וגם פלדנקרייז. גם הליכה. כל התעמלות נושאת משקל . רפואה שלמה