חבר מהעבר הרחוק הופיע לפתע

יש הרבה דרכים כיצד למנוע מאנשים שמשתוקקים לדברי מתיקה להמנע מאכילת דברים כאלו. שיטת 'מעכשיו לעכשיו': מחליטים שלא לקנות מאכלים סוכריים, או, אם לא עומדים בזה, קונים אבל זורקים בדרך הביתה, או אם לא עומדים במשימה, קונים, מביאים, אבל קודם ממנים מישהו מבני הבית שיוציא מיד את הדברים המטמאים, ויזרוק או יתרום אותם לאן שהוא. ויש עוד דרך טובה: אפשר להכנס לקבוצת גמילה, או טיפול נפשי, ולתהות על הצורך הרגשי שאינו מסופק, ולטפל טיפול שורש בזה, ולא להצטרך לתחליף גרוע. כעת אענה על שאלתך, ואתיחס לשני כיווני פעולה: הראשון, כיצד לבצע מעכשיו לעכשיו את משאלת ליבך. אם אכן רצונך להתנתק, את צריכה לענות ב 'כן' או 'לא': האם את חייבת לראות אותו (האם אכן 'אין ברירה')? האם את חייבת לדבר איתו, ולו רק שיחות חולין (האם אכן זו 'אין ברירה')? סביר להניח שזו החלטה שלך: 'כן', או לא', ולא משהו הכרחי. הרובד השני, הוא המניע: מה יש לך היום שאינו מתפקד? שמוכן לתפנית? שמשווע לרומנטיקה של הגיל שלפני הנישואין? את זה כדאי ותבררי עם עצמך, אולי עם בעלך, ואולי עם איש/ת מקצוע, כל טוב, ד"ר יוסי אברהם