חוסר יכולת להתמודד עם העולם.

יש לי בעיה עמוקה בקשר לחיי. אני מרגיש שאני חי לא משמעות ותועלת לאף אחד ולעצמי במיוחד. אני בחור בן 30 ואני לא זוכר מתי עבדתי בחיי. אין לי הכנסות משלי ואני תלוי בהורי מהבחינה הזאת. הבעיה שלי העיקרית היא פחד מדחייה. לכן אני לא הולך לרעיונות עבודה + אני לא מנסה למצוא לי בת זוג. ואני כן מוצא מישהי שמוכנה להתקרב אלי אני עושה את כול המאמצים כדי שהיא תדחה אותי. בנוסף לעולם אבל לעולם כול מה שהתחלתי בו לא הצלחתי להביא לסיום. עם זה לימודים רשיון נהיגה הכול. יש לציין שפחדים ודיכאון מלווים אותי מאז שאני חי. עם עליות ושיפורים וירידות חזקות. לצורך זה אני מקבל טיפול תורפתי בשם Seroxat . כמו כן אמרו לי בעבר שאני בחור עם ראש על הכתפיים ואני יכול להשיג הרבה עם לא הייתי עצלן. באמת יש לי הרבה תחומי עניין ואני אוהב ללמוד לבד ולקרוא כמעט על כול נושא שמעניין אותי. אבל זה לא תורם לי להיות פראקטי בחיי. כמו כן לפני מספר חודשים היכרתי מישהי והיא עשתה מאמצים רבים כדי לשמור אותי קרוב. אבל ברגע שהתקרבתי נשרפתי כי רציתי לתת לה להכיר אותי ללא הפוזות והמסכות. או שיכול להיות שאני לא יציב כדי לקיים מערכת זוגית נורמאלית. כמו כן הפסיכיאטרית שלי אמרה לי ללכת להגיש תביעה לביטוח לאומי על נכות נפשית. (יש לציין שלעולם לא אושפזתי) ואחרי התלבטות קשה פניתי אליהם ונדחתי. כך שאני לא יודע מה לעשות? אני מרגיש שאין בתוכי את הכוחות להתמודד עם החיים הללו. ואני מרגיש שמזל רע פשוט נפל מאז שאני זוכר את עצמי. ולעיתים אני פשוט חושב שאולי היה טוב יותר עם לא הייתי קיים אבל לכך צריך אומץ מסויים שאין לי אותו.

לכל אדם יש לצד החסרונות והחולשות גם כוחות , יתרונות וחוזקות .אל תכניס לך לראש שאין לך כוחות וחוזקות.פשוט צריך לאתר את הכוחות האלה בתוכך ולהאמין בהם. אפילו הדרך שבה התבטאת כאן בבהירות ובפתיחות מצביעה על כושר ניתוח טוב,דרך הבעה טובה וכו. כך שיש בכך כוחות ותכונות טובות ואתה צריך למצוא אותן ולהתחיל להאמין בעצמך. אל תשען על כשלונות העבר ותאסוף תסכולים.תנסה לקבוע לך משימות ויעדים אשר תעמוד בהם ותצליח.לשם כך אתה צריך לקבוע יעדים קטנים שלא קשים להשגה ואחר כך על סמך ההצלחות הקטנות והנסיון המצטבר תוכל להתעודד ,לשפר את הבטחון העצמי ולהמשיך הלאה למשימה הבאה. ישנם מרכזי שיקום של מש העבודה במספר מקומות בארץ והם נותנים יעוץ ,אבחון תעסוקתי וגם אפשרות להתנסות בכל מיני מקצועות. נראה לי שזו מסגרת הולמת עבורך. אם תכתוב באיזו עיר אתה גר אוכל לכוון אותך למקום הנכון. בכל מקרה גם אבחון ויעוץ לא יעזרו אם אתה לא תשנה את הגישה כלפי עצמך.תתחיל למצוא בך את התכונות הטובות ,תברך על הטוב שיש בך ותתחיל להאמין ולאהוב את עצמך. מכאן הכל מתחיל.