מכורה לטלויזיה
דיון מתוך פורום זוגיות חברה ותעסוקה
שמי מירי ואני מכורה לטלויזיה! אני חושבת שהגעתי למקור הבעיה אך אינני יודעת איך לפתור אותה. כשהייתי קטנה, אמא שלי אמרה לי שהיא אוהבת אותי הכי הרבה מכל הילדים (היינו 3 ילדים עם סיפור משפחתי מורכב). מאותו רגע, ניסיתי להיות הכי ממוצעת שאפשר כדי שאור הזרקורים ירד ממני, ופתחתי את הדלת לאחי הקטן שגדל להיות גאון מחשבים ומצטיין דיקאן. בחרתי במקצוע אליו דחפו אותי הורי ועד כמה שהתאמתי מבחינה אינטלקטואלית למקצוע זה, הוא לא היה הבחירה הראשונה שלי. היום אני חייה מחוץ לביית ואולי המרחק וההתבגרות גרמו לי לרצות לנסות ללמוד את המקצוע האהוב עלי הדורש 7 שנים של לימודים אקדמאיים ומוכנות נפשית ללימודים אינטנסיבים בבית. ובכן, כאן הבעיה, אני מרגישה כאילו אני שוב עוצרת את עצמי ע"י בחירה בטלויזיה ולא בספרים. כאילו הפחד מלהכשל גורם לי לא לנסות. יש לציין, שהייתי בטיפול שעזר לי לשים את האצבע על מקור הבעיה אך לא עזר לי לפתור אותה. האם יש לך רעיון איך להתמודד עם הבעיה? אולי טריקים קטנים בחיי היום יום שיעזרו לי לצאת מהמצב ההרסני הזה, שכן אני מאוד רוצה להצליח בתחום בו בחרתי!
שלום רב, העניין לא מצחיק, כשזוכרים את הסיפור שלאחר שנתיים של טיפול, המטופל יודע להסביר את הדיאגנוזה של מצבו, אבל הוא עדיין אינו יודע מה לעשות עם זה. זוהי תופעה די שכיחה, כאשר טיפול (בד"כ בעל אופי דינמי-אנליטי) מתעמק בתהליכים כאלו ואחרים, וזונח את הדחיפות להיות יעיל ומועיל בזמן קצוב. על הרקע הזה יש להבין את צמיחתה המהירה של הגישה ההתנהגותנית, אי שם בשנות ה 50 באמריקה הקפיטליסטית שוחרת התכל'ס וההתחשבנות הכלכלית של עלות מול תועלת.. ולעניינך - ראשית, יש לבדוק את עניין הנטייה וההתאמה לתחום הלימודי שאת מצוייה בו. יתכן והעכבות מהוות איתות בריא שהעניין שלך בתחום אינו מספיק כדי ליצור את ההנעה הנדרשת ללימודים ברמה אקדמית טובה. אם זה המצב, וסיפרת משהו בכיוון הזה, הרי שהכוון לכיוון הלימודי-תעסוקתי, הוא מה שנדרש לך. ואם את בכל זאת נחושה להצליח בכיוון הנוכחי שלך: את כנראה יכולה להעזר בתפריט של תגמולים, וגם סנקציות, שיהיו צמודים להגברה של שעות לימוד (תגמולים כשזה קורה, סנקציות כשלא) ולהפחתה של שעות טלויזיה (תגמולים כשזה קורה, סנקציות כשלא). צריך לרתום חברים או בני משפחה שיהיו בסוד העניין, גם לתמיכה (חלק מהתגמולים) וגם לסנקציות (שלא יתביישו !). הכרותך עם עולם הספרים ברמה האקדמית מאפשרת לך לחפש בספרות בעצמך את התמיכה הנדרשת. אם תקחי יעוץ מקצועי - זה כמובן יקל ויבטיח יעילות טובה יותר. ולא מדובר בעוד סדרה מתמשכת של מפגשים, אלא בהדרכה ובליוויי, מעת לעת. אם תרצי הפנייה, פני במייל האישי עם ציון אזור מגורייך. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם
מנהל פורום זוגיות חברה ותעסוקה
