זוגיות

שלום אני וחבר שלי כל הזמן רבים-כל יומיים שלושה יש לנו ריב רציני-אנחנן יחד בערך שנה והוא מאוד חשוב לי-אבל כבר אין לי כוח יותר -עכשיו כאשר אנחנו רבים אני פשוט מחכה שיעבר הזעם-לפעמים אני מרגישה שלי יותר אכפת. זה אומר שאנחנו לא מתאימים? אני יודעת שאכפת לו ומאודאני מרגישה לפעמים רעה וקטנונית ואז (אם אני התחלתי את המריבה ) אני מצטערת שבכלל העלתי את הנושא או שבלל חשבתי את מה שחשבתי,אני לא רוצה לפגוע בו אז בזמן האחרון אני פחות אומרת את מה שמפריע לי ועכשיו כבר אין דברים קטנים שמפרעים לי-וכל מה שלא סיפרתי הפך לדבר אחד גדול-אני מרגישה שאני לא חשובה לו כמו שהוא חשוב לי(בהסתמך על דברים שהוא עושה-אבל מבחינה רגשית אני כן מרגישה חשובה...-אני קצת מבולבלת)מה אפשר לעשות כדי לא לריב כל כך הרבה? תודה

ורד, חילוקי דעות בין בני זוג או חברים הינם לגיטימיים ונובעים מהבדלים אידיאולוגיים, צרכים , ציפיות וכו'. לכן, אינך צריכה להילחץ מעצם העובדה שיש מחלוקת או עימות. יחד עם זאת, חשוב מאוד לנהוג בדרך שתגרום להבנה וליבון העניין, כדי למנוע יישנות הויכוחים. אין שום צורך להפנים או לוותר. (הפנמה צוברת טינה, וויתור יתר יוצר תיסכול) – לכן חשוב להגיע להסכמה הדדית, תוך הקשבה, פתיחות, הבנה של צרכי האחר ונכונות לוותר מתוך התחשבות ולא מתוך "ויתור עצמי".