איך יוצאים מיחסים כואבים?

שלום רב, דברייך מעבירים היטב את הכאב של ההתנפצות, ואת הכאב של התהייה: מה הלאה... לא פרטת דבר על מה שקרה, כך שלא ניתן להעלות השערות על הנסיבות. ואולי טוב כך, כי מהמקום בו אתם נמצאים, והוא קריטי כי מדובר בהמשך או בפרוק - לא כדאי להתחיל בתהליך ברור איטי ועם מינון ייעוצי מינימלי, אלא כדאי לפנות ללא דיחוי לאיש/ת מקצוע, ולתהליך ייעוצי של התערבות משברית. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם