זוגיות

אנחנו נשואים שלש שנים. אני מאוד רגישה ופגיעה (אני מודה!!!) . הבעיה היא שכשאני נפגעת ולווא דווקא מבעלי , הוא תמיד מבטל לי את ההרגשה בכך שהוא מתעצבן מעצם זה שנפגעתי ואומר או שאין סיבה בכלל להיפגע או שאותו בן אדם לא שווה שאני יפגע ממנו. ובמקום לזכות בתמיכה שלו ולאוזן הקשבת אני מוצאת את עצמי צריכה להסביר לו שוב ושוב למה אני פגועה ושהוא לא יכול לבטל לי הרגשה. ובמקום שיהיה לי יותר טוב אחרי שיחה איתו אני יוצאת יותר נסערת. כנראה שהוא לא יודע איך להתמודד עם הפגיעות שלי ואני לא יודעת איך להתמודד עם התגובות שלו. בבקשה עזור לי,תודה.

אורית, מסקנה: במקרים כאלה, נסי לחפש תמיכה ואוזן קשבת אצל חברה טובה, משפחה ( אחים, אחיות וכו'). אבל בהחלט לא יזיק אם תעבדי קצת על עצמך כדי שלא תיפגעי שלא לצורך. הכוונה, להחליט מה באמת נחשב לקוים אדומים ושווה לקחת ללב ולהיפגע ועל מה ממש אפשר לוותר ולעבור לסדר היום. בסך הכל גם יעשה לך את החיים יותר קלים וגם יגרום לבעלך לגונן עלייך רק ברגע שממש צריך.

שלום אורית רותם צודקת מאוד גם הזמן יעשה את שלו את תתחשלי בסוף ,הם לא אוהבים שאנחנו בוכות ונפגעות אז באמת תעבדי על עצמך , וספרי לחברה או אחות.

אורית חמודה, חשוב מאוד שתדעי שכדאי לך לחלק את רגשותיך עם אנשים נוספים למעט בעלך. כך, זה יוריד ממך וממנו קצת "נטל רגשי". לגברים, לעיתים קרובות, יש נטיה לחשוב שהנשים מאשימות אותם בבעיותיהם כאשר הללו בסך הכל מדברות לתומן על הבעיות הללו, בסה"כ רוצות הקשבה..... הגבר שלך צריך לתרגל את מיומנות ההקשבה שלו. בנוסף, את צריכה להבין שכוונותיו של בעלך בסה"כ טובות. הוא "מקטין ומגמד" את בעיותיך כדי שגם את תראי אותן כ"בעיות קטנות" ואז הרגשתך תשתפר. אני יודעת שאת זקוקה למשהו אחר- לאמפתיה והקשבה. ברגע שתביני את ההבדלים בין המינים לגבי דיבורים, יהיה לך קל להבין את תגובתו. אני ממליצה לך לרוץ אל חנות הספרים הקרובה ולקנות את הספר "גברים ממאדים ונשים מנגה" של דר' גון גריי. הספר הזה ישנה את חייך. ממליצה לך לקרוא את עמ'42-44, מתת הכותרת: "תגובת הגברים על הצורך של הנשים לדבר". בהצלחה, מכל הלב