קנאה...

שלום ד"ר אברהם... יש לי חבר כבר שנה וחצי ואנו מאוהבים וחיים יחדיו. אני יודעת שלי אישית יש בעיות עם עצמי. אני בדכאון מעצם העובדה שאני נמוכה מאוד (חבי הוא גבוה מאוד). ובכל פעם שאנו רואים בחורה גבוהה, אני מרגישה פחותה ממנה. אנחנו עובדים באותו המקום ואתנו עובדת בחורה גבוהה ויפיפיה. אני לא יודעת מה לעשות כי אני כל הזמן מאשימה אותו בהאשמות שווא, שהוא הסתכל שהוא חייך שהוא היה באותו חדר איתה... ואני לא מצליחה להתגבר על זה... הוא אומר לי שאני טועה ושאין לו שום דבר לבחורה הזאת והוא אפילו ניסה להתעלם ממנה ולא לדבר אתה יותר מידי בשבילי... הוא אומר לי עד כמה הוא אוהב אותי ושלא אכפת לו מאף אחת.. אבל שוב, אני חוזרת בכל פעם לויכוח הזה. וכשאני כועסת, מאוד קשה לעצור את מילותי, אני מתפרצת ומתרגזת מאוד במהירות.. אחרי העבודה אני עדיין חושבת על זה ואם אני מסיימת מוקדם יותר אני חושבת על כך שהוא עדיין נשאר שם וכן היא... ( הם אפילו לא עובדים באותו המשרד...) אני רוצה להשתנות, אני רוצה להפסיק את הקנאה, כי אני יודעת שכבר נמאס לו מזה ואני מפחדת לאבד אותו... אני לא יודעת מה לעשות.... ללכת לפסיכולוג או יועץ זוגיות לצערי כרגע לא אפשרי מבחינת כסף... אני אשמח לשמוע את חוות דעתך...

את לא צריכה יועץ זוגיות. מה שאת כן חייבת זה להתחיל לעבוד ברצינות על חיזוק התדמית והביטחון העצמי. כדאי שתתחילי לראות סוף סוף את חצי הכוס המלאה (הכוונה לכל הדברים הטובים, היפים והמיוחדים שיש בך) במקום להשוות את עצמך לאחרים. הקטע של הקנאה לגבי הבחורה הגבוהה והיפיפיה - ישוב ויופיע ויצוץ במקומות שונים ובנסיבות שונות, עד שלא תטפלי בשורש הבעיה. את חייבת להתחיל לאהוב את עצמך ולקבל את היתרונות והחסרונות שלך. אף אחד אינו מושלם. אבל את, במקום להרגיש בעננים על גורלך הטוב שזימן לך אהבה אמיתית, בחור שמוכן לקבל אותך כמו שאת (ואולי אוהב אותך דווקא בגלל מה שאת ואיך שאת נראית), מחפשת איך לעשות לך ולו "את המוות" במקום להינות מהחיים. יכול להיות שתוכלי אפילו להסתייע בחברה טובה או בן משפחה אחר על-מנת לקבל חיזוקים ולבנות ולחזק את התדמית שלך בעיני עצמך. בסך הכל, את די מוצלחת ומצליחה בחיים, אז למה לקלקל, לא חבל?

גם אני בדעה שכדאי שתעבדי על הבטחון העצמי שלך, כי הכל מתחיל משם.

אני ממש מתפלאה על התגובה שלך . פתחת את מכתבך בכך שיש לך חבר שנה וחצי ואתם מאוהבים . אז למה את מחפשת לך צרות ותסבוכות? זה לא יום או יומיים או סתם איזה סטוץ . הוא כנראה אוהב אותך כמו שאת ואןלי במיוחד בגלל מי שאת .אז תני לעצמך קרדיט ותאהבי גם את את עצמך בגלל מי שאת . החבר נותן לך קרדיט הרבה יותר גדול ממה שאת נותנת לעצמך . תתחזקי ותאמיני בעצמך ותשדרי לסביבה בכלל ולחבר בפרט ובמיוחד רק דברים טובים .תשתחררי מהחשדנות האיומה שאינה במקומה. אם תמשיכי להציק לו - אולי באמת ימאס לו והוא יברח למרות שהוא אוהב אותך ?