ד"ר וחבר'ה, אולי תוכלו לייעץ לי?

אני בת 26 ויש לי בעיה. אין לי כסף לפסיכולוג ולכן אבקש את סיועכם. אני בחורה די מוצלחת הסובלת מדימוי עצמי בתחת, יש לי חבר חדש ואני ממש אוהבת אותו אבל לא מצליחה להנות כי אני מקנאה כל הזמן בצורה בלתי רגילה. הוא בחור מקסים ונשים בכל מקום מתאהבות בו וגם אם הוא הכי נאמן- זה קשה לי לראות אותו מחוזר. בנוסף זה גורם לי להרגיש פחות מושכת ממנו. אני הייתי רוצה להתמודד עם עצמי ולפתור זאת, אך כרגע נראה כי אינני עומדת בסבל הנורא הנגרם מהקנאה ואני רוצה להפרד ממנו. אני יודעת שאצטער על כך שפספסתי אולי את אהבת חיי. מה אתם חושבים?

תודה רבה, אין לך מושג איך תשובתך הקצרה והמאמר התמציתי והנכון גרמו לי להתעודד. אני מודה לך ומאמינה שיש סיכוי סביר שאצליח להתמודד כי ברגע שאתה מחזיר את הכדור לידי, אתה מפיל עלי אחריות שגם נותנת לי כוח. תודה מכל הלב! בהערכה רבה. נועה

נועה, קודם כל אני שמחה שהתעודדת קצת בעזרתו של ד"ר יוסי. אני כותבת לך פה כי גם לי יש את הבעיות האלו, של קנאה מבנות אחרות שנראות יותר טוב ממני ושהן עם ביטחון גבוה יותר.תסתכלי על הצד החיובי-לך יש מישהו שנמצא איתך כי הוא מוצא בך הרבה דברים טובים ואני מאמינה ומקווה שהוא אוהב אותך בזכות מי שאת.(לי אפילו אין את זה מחוסר הביטחון).גם אם את בדרך של שינוי עצמי ובתהליך להעלאת הביטחון העצמי,אל תשני את עצמך,כלומר אני בעד שתשפרי את זוית הראייה שלך על עצמך ושתעלי את הביטחון העצמי אבל אל תשתני לכיוונים אחרים שהם לא את ותנסי לעשות מעצמך מישהי אחרת שאת חושבת שתאהבי אותה ושיאהבו אותך בחזרה.. בכל מקרה מקווה שהבנת אותי ואני מאחלת לך בהצלחה רבה. :)