וורקוהוליזם, זוגיות, ומשפחה

שלום לכולם, אני צריך עזרה. יש לי המון מחלוקות וריבים עם אשתי על נושא העבודה והמשפחה. אני די עסוק וטרוד בעניני העבודה (אני עצמאי), וזה פוגע בי ובמשפחתי. מצד אחד אני לא רוצה לפגוע בהם, הם חשובים לי ואני רוצה לבלות איתם. מצד שני העבודה באמת חשובה לי, נותנת לי סיפוק ואפשרות יצירה, ולמרות שגם בה יש קשיים, עליות ומורדות, היא מעשירה אותי ואני לא יכול בלעדיה. אשתי מאזנת אותי מבחינת שעות העבודה (9:30 עד 7:00 כשאין לחץ בעבודה, והיא תמיד מזכירה לי לחזור הביתה) ואני מוצא את עצמי חושב די הרבה על העבודה גם כשאני לא שם. (זה כל כך קורה ההפך). גם המשפחה חשובה לי וגם בלעדיה אני לא יכול (היא מכניסה לי סדר לחיים, מנוחה ורגיעה - כשאני לא בתקל עם אשתי...) אבל אני מרגיש שאשתי לא מקבלת בשום צורה שהיא שהעבודה יכולה להיות יותר מ"לעשות משהו בשבליל לחיות", ושהעבודה שלי היא חלק מהחיים. אני במילכוד כי אני יודע שיכול להיות שאני טועה, ושאני מכור לעבודה, במיוחד שאני יודע שאמי היתה בדיוק כך. מצד שני, רוב העובדים במשרד נשארים תמיד אחרי (אני בכיר מהם, ולרובם אין משפחה עדיין) ואני פשוט לא יודע מה נכון. אני רוצה גם לציין שאני שותף מלא בעבודות הבית, ושותף (מלא לדעתי, חלקי לדעת אשתי) בטיפול בבת שלנו. היה נחמד לקבל תגובות ולפתוח דיון בענין, אבל אני גם רוצה המלצות לטיפול מסודר יותר בענין. תודה!