בעיה בתקשורת בין אישית -כעסים
דיון מתוך פורום זוגיות חברה ותעסוקה
אני בת 32 נשואה ואמא לשניים . יש לי בעיה המשפיעה על הקשר הזוגי שלי ואם אני מסתכלת על זה גם על קשרים אחרים . אני לא מצליחה להביע כעסים באופן רגיל וכל מריבה או הבעת כעס עם בן הזוג שלי מתבטאת בצעקות , קללות ,בהשלכת חפצים , בכי וכו' . גם מריבות שלי עם אחרים הן תמיד בצעקות ובבכי היסטרי. אני מודעת לזה שההתנהגות הזו מאוד מכוערת ולא משיגה את המטרה והייתי מאוד רוצה לשנות את זה במיוחד כשאני מגדלת בבית שני זאטוטים שאני נותנת להם דוגמא לא טובה . אודה לקבלת התייחסות ו/או הפניה לטיפול או לסדנא מתאימים .
עירנותך מבורכת ביחס לשמירת ההרמונייה הזוגית, והבנתך שאת עלולה לייצר מודל חיקוי לילדייך הקטנים היא מנגנון הנעתי חשוב מאד שיתמרץ אותך להשתנות. בשל גילך, יש להניח שההתנהגות הזו מושרשת היטב. יש גם להניח שתהליכים זוגיים שתורמים להתפרצויות צריכים גם הם להיות חלק ממה שמצריכים ליבון ושינוי. חשוב לכן להעזר באיש/ת מקצוע באופן אישי. לא כדאי להתחיל בסדנאות, כי אין מה שיש בשלושה ימים כדי לשנות מה שנרכש בשלושים שנה. סדנאות טובות לשימור תהליכי השינוי, ולא לבנייתם. לכשתחליטי על המהלך בכיוון שהצעתי, ובמידה ותזדקקי להפנייה שלי לאיש/ת מקצוע מתאים/ה - פני למייל האישי עם איזכור הפנייה הזו, ורקע קצר על שניכם ועל הסטורייית הנישואין שלכם, וכן צייני את מיקומכם בארץ. [email protected] כל טוב, ד"ר יוסי אברהם
מנהל פורום זוגיות חברה ותעסוקה
