שיטת טיפול עבור מחסום רגשי
דיון מתוך פורום זוגיות חברה ותעסוקה
אני בן 34, סובל מבעייה של חסימה רגשית כלפי הסובבים אותי. כתוצאה מכך שהצד הרגשי שלי חנוק וחסום, אני סובל מביטחון עצמי ירוד, ביישנות, חוסר תעוזה וביקורת עצמית הרסנית. ברצוני לברר על שיטה/שיטות טיפול בנושא של התרת חסימה רגשית, העלאת ביטחון עצמי. בנוסף אשמח לדעת על סדנאות מתאימות.
לקריאה נוספת והעמקה
יש חומר כתוב שמתאים לך במדור "הסתגלות חברתית", באתר שלי (הקלקה מעל תמונתי). לא סביר שתוכל להעזר רק ע"י קריאה. אם תרצה הפנייה למישהו מתאים - פנה למייל האישי שלי, עם איזכור פנייתך כאן, וציון מיקומך בארץ. [email protected] כל טוב, ד"ר יוסי אברהם