מישהו יכול בבקשה להגיד לי מה יש לי !?!?!?
דיון מתוך פורום זוגיות חברה ותעסוקה
אני בת 24 . נותרתי עם חברה אחת ( כולם נטשו ... ) אני מרגישה אובססיבית לחברה הזו ! אני מרגישה שאני לא מצליחה לשלוט בזה ! אני מתקשרת , אני כל הזמן צריכה לדעת איפה היא ומה היא עושה , אני מתעצבנת על שטויות , אני צריכה יחס תמידי ואם היחס טיפה לא נעים זה שובר אותי , אם היא לא עונה אני משתגעת , אני כל הזמן מסתכלת על הטלפון מחכה לשיחה , אני כל הזמן רוצה לראות אותה , מתעצבנת כשהיא עם חברות , אני מבוהלת מעצמי !!! האם יש לזה פיתרון ??????? ואיך פותרים את זה ???????? תעזרו לי לא לאבד גם אותה !!!
את פשוט פיתחת אובססיה כלפיה, זה טירוף !!! הדרך הכי טובה היא פשוט להרפות ממנה. במקום להשקיע מאמצים בשליטה על איפה היא, מתי היא תתקשר וכו' רצוי וכדאי יותר להשקיע את מירב הכוחות והמאמצים שלך לשלוט בעצמך ובאובססיה שפיתחת כלפיה, ככל שתרפי ממנה ככה היא תחוש בחסרונך. אובססיה ביחסים היא גורם מרתיע בד"כ. הרדיפה שלך אחריה עלולה להפחיד אותה ולגרום לה להתרחק, לא כדאי ולא משתלם, חבל.
התנהגויות כפיתיות ומחשבות טורדניות הינן במרבית המקרים שילוב של של חרדה אישיותית כללית, עם העדר מיומנויות תקשורתיות. ראוי להתחיל טיפול פסיכולוגי תהליכי ללא דיחוי. ראי כתבות רבות על הנושא במדור על הסתגלות חברתית, באתר שלי (הקלקה מעל תמונתי). כל טוב, ד"ר יוסי אברהם
מנהל פורום זוגיות חברה ותעסוקה
