בעיה אישית מאד וקשה מאד

יש לי בת זוג כ 4שניםהיא בת 30 אני בן 40 לפני כשלש היא חשפה בפניי פרשת אונס שחוותה בגיל 19 ולמעשה תוך כדי החשיפה היא עצמה נחשפה לטראומה שוב ועברה תהליך כאילו המקרה קרה עכשיו. כמובן שמאז ועד היום כל הקשר המיני המופלא שלנו נעלם ולא נותר ממנו כלום עד כדי רמה של חיבוק או נשיקה לא קימים.הדבר פוגע בעיני בזוגיות בצורהה קשה מאד מתסכל ובלתי ניתן להמשיך בצורה הזו.ברצוני לציין כי בת זוגי מטופלת באופן רציף ע"י פסכולוגית קלינית .גם בשיחה שהיתה לי עימה וגם מספר פעמים שכתבתי בפורום נאמר לי כי יש צורך בתמיכה ובסבלנות,וכך עשיתי. אך כיום חלפו להם 3שנים מאז ואין כל שינוי שמסתמן והמצב הנוכחי פשוט הורס את הזוגיות לגמרי אני מצד אחד מאד אוהב אותה לא רוצה לפגוע בה,אך מצד שני איני יכול לחיות עם המצב הזה כשאין בו שינוי אחרי תקופה ארוכה ולא מסתמן שינוי זה מתסכל אותי ואני מרגיש כי אני מרמה את עצמי ומרגיש שלא ניתן לקיים זוגיות נורמלית ללא רגש מגע חום וסקס שאותם איני מקבל כלל מזה 3 שנים.לאור האמור לעיל אנא עצתכם מה עלי לעשות אני ממש נואש מהמצב הזה בת זוגי ערה לכך ואני לא יודע מה עלי לעשות???????האם לעזוב אותה או להציב אוליטמטום האם מהלך קיצוני שלי ינתק אותה מהטראומה אני ממש בבכעיה קשה ??? (ואנא על תענו לי תחכה בסבלנות תנו לי כלים אמיתים אני במצב הזה 3שנים)