בודד ומשועמם

אני בחור כמעט בן 27. כשהייתי בצבא נכנסתי לדיכאון ומאז אני נמצא במעקב על ידי פסיכיאטרית וממשיך לנטול כדורים לטיפול בדיכאון. יש לומר שמצבי יציב וכיום אני מרגיש טוב כמו כל בנאדם נורמאלי. הבעיה שלי היא שאני מרגיש בודד ומשועמם. למעט מספר עבודות מזדמנות לא הצלחתי להחזיק מעמד בעבודה מסודרת ובנוסף אני מיואש ממצבי, מכיוון שאין לי בכלל חברים ובעיקר מכיוון שאין לי חברה (אף פעם לא הייתה). לפני מספר ימים נרשמתי לחדר כושר והתחלתי לחפש עבודה דרך ביטוח לאומי (בנוסף אני מקבל קצבת נכות). אני מקווה שבאמצעות חדר הכושר והעבודה אוכל בנוסף לספורט ולמסגרת להכיר אנשים וליצור קשרי חברויות, ובעיקר למצוא בת זוג, דבר שמאוד חסר לי. למרות משפחתי החמה והאוהבת אני מרגיש מאוד בודד, ומרגיש שאני לא שווה שום דבר. הדימוי העצמי שלי מאוד נמוך מכיוון שאני לא מאמין שמישהו או מישהי ירצו להיות בחברתי בגלל מצבי ובגלל שיש לי חיים כאלה משעממים. מה אוכל עוד לעשות כדי להכניס תוכן לחיי ולהיות סוף סוף אדם מאושר ושמח? זקוק לעזרה!