רוצה לסלוח ולא יכולה

לא מליחה לסלוח לבן זוגי על העלבות שנאמרו במשך השנים ועכשיו הגדישו את השאה. עכשיו מאוחר לסגור את פרק הנישואים (יש ילדים) אבל לא מצליחה לשכוח , להבליג ולחזור לשגרה. קבלתי עזרה מפסיכולוגית וזה לא עזר, מה גם שהטיפול גרם לי להבין מדוע אני כועסת ולמה הוא לא ראוי לי. בכל זאת רוצה ללמוד לסלוח בשביל הילדים. אשמח לשמוע מהיועצים ומאנשים טובים שמבינים לליבי