בעיה נפשית קלה

הי, הנני גרוש כשנה, אשתי בגדה בי ורצתה להתגרש.יש לי טראומה נוראית מהסיפור. אני לא מצליח להפטר מהכאב של הגירושין ושל הבגידה. היום היא רוצה לחזור ואני מתלבט. מה עושים?

הי, הייתי אצל כמה והמסקנה היא שהגרושה צריכה לשבת לפחות שנה בשיחות עם מטפל לפני שאני נותן לזה סיכוי, אם בכלל. לגבי אני הולך לשיחות והכאב אולי קטן אבל עדיין זה כבר כמעט שנה שהכאב לא עוזב, אני גם מוצא עצמי מפשל בקשר חדש בעקבות הטראומה. תודה,