רוצה עיצה וכלים להתמודד.

דיון מתוך פורום  זוגיות חברה ותעסוקה

28/11/2010 | 16:29 | מאת: ליטל

אני בת 24 נשואה כחודש בלי ילדים,אני מאוד אוהבת את בעלי וגם הוא אותי, אני חושבת שיש לנו זוגיות טובה תודה לאל. יש לי בעיה מסוימת איתו אי אפשר להעיר לו לדבר אליו בטון גבוה כי הוא פשוט קם והולך פשוט יוצא מהבית הוא תמיד עסוק בלברוח כשאני מציינת דברים שקשורים למשפחתו אז המצב בכלל מדרדר כי אני פשוט צריכה לשקול מילים וללכת על ביצים כי אני יודעת שמשיחה שאולי תפגע בו יצא מצב שיהיה מתח רב בבית וזה משהו שאני לא רוצה שיהיה כשאני מעלה שיחות או נושאים מסויימים אני רוצה לפתור דברים לא לברוח מהם אז יוצא מצב שאני אוגרת ואוגרת בשביל לא ליצור איזה ריב ופגיעה בו,ואז אני מגיעה למצב שאני צריכה להגיד לו שהוא צודק בשביל שהוא יחזור לעצמו ואני זאת שתמיד צריכה להתנצל ונמאס לי מזה אני רוצה לעמוד על העקרונות שלי לא לפחד לדבר על דברים אלה להעמיד דברים על דיוקן! מה אני צריכה לעשות??

קראי בספרים לעזרה עצמית אודות 'ביקורת בונה'. הכל על רגל אחת: עניינים צריכים להיות מוסדרים ללא טונים גבוהים וללא הטחת האשמות. במקום להאשים את בן הזוג, תחלקי את רגשותייך אודות ההתנהגות שלו (דוגמה: במקום: "אתה לא עוזר בנקיון" נסי: "אני מרגישה רע כל פעם שנדמה לי שאני היחידה שדואגת לנקיון"). כל טוב, ד"ר יוסי אברהם

03/12/2010 | 11:52 | מאת: ליטל

תודה לך ד"ר,אתה ממש צודק כנראה יש דרך לדבר על דברים,לקחתי לצומת ליבי ואני מבטיחה לייסם ,תודה רבה ושבת שלום.

מנהל פורום זוגיות חברה ותעסוקה