להגיע לקשרים חברתיים

שלום רב, יש לך הרבה רגישות ותובנה! אתה יודע מה קורה איתך, מודע לתהליך שבו אתה "מפספס" - וזה הרבה! הרבה, כי לא מעט קושי ומאמץ צריכים רבים אחרים כדי להגיע לרמת מודעות כה טובה כשלך. ובאשר לקצה חוט לפתרון: עניין הדימוי העצמי, דהיינו העצמת הביטחון ב"אני" שלך - צריך, לדעתי, להיות מחוזק באמצעות שני דברים: האחד, הוא קשר אישי עם איש/ת מקצוע בתחום הפסיכולוגי, כדי לחפש במשותף אחר צדדים חזקים, מלבד החלשים שהנך מזהה בך ובאישיות שלך. סביר כי הבט אובייקטיבי יבסס מחדש את ההערכה שיש לך כלפי עצמך. ובמקביל, הדבר השני: הצטרפות למסגרת העשרה - צמיחה אישית וחברתית, שבה נפגשים אנשים שיש להם מכנה משותף דומה לשלך, ומפתחים את המיומנויות החברתיות שלהם. תבדוק את תכני הסדנאות שמתפרסמות ב'עכבר העיר' (יש מהדורות לאזור ת"א, חיפה וירושלים) וגם תוכל לקבל מידע על הסדנה שלי בתחום. גם לימודי המשך בקורס אקדמי כלשהו (ויש כאלו בתחום הדינמיקה הבינאישית, או בתחום הדרמה) - יכול להביא את ההזדמנות לפגוש אחרים תוך כדי גיבוש חוויה חיובית. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם